第2章 培养孩子，从喂养开始 P29－37
本章只是提出了两个重要观点。
其一，母乳喂养。母亲的乳汁是世界上最好的婴儿食品。千万不要害怕身材变形而拒绝给自己的孩子喂养母乳。
这一观点现在全世界是通行的吧，而且从培养母子感情的角度上来说，母乳喂养也更容易连接母子感情。
其二，不把食物作为孩子的奖惩道具。尽量培养孩子在轻松、愉快的气氛下自主吃饭，多提醒，少训斥。
对吃饭这个问题，似乎很多父母都有话说，绝大多数是“太生气了”“太烦了”“看见孩子吃饭的样子就想打TA”等等。因为绝大多数孩子似乎都不能好好吃饭，挑食，或者吃饭慢吞吞，或者边吃边玩。然后父母就不停地催，催到最后就是情绪崩溃，要么一边大吼一边监视着娃含着泪把饭扒下去，要么边吼边直接收走娃的碗不准继续吃了，当然也有一种是拿着碗追着娃满世界边跑边吃。
我家的娃吃饭正是前者。只要一开饭，就提不起兴致，各种理由不想坐下，端起碗又各种没精神（什么都不想吃），或者太有精神（滔滔不绝地讲话），然后把我的耐心一点一点磨得干干净净，开始吼：“快点/专心吃饭！”“你哪来那么多废话？”
试过约定时间，试过没收零食，试过奖励……都只是前一两次有效。现在基本就是一到吃饭时间我就紧张，而孩子则每次都商量“少吃”“不吃”“吃了这个是不是就可以不吃饭？”的状态。
看到一些育儿书还有朋友圈里育儿文上，介绍国外妈妈的经验，与孩子约定好吃饭的时间，规则，到时间就收碗，不可以继续吃，并且之后即使饿了也不可以吃任何零食，只能等到下一餐饭时间到才能吃东西。
试过，但效果依然不好。孩子父亲责备我没能坚持住在两餐饭之间坚决不给孩子任何零食。有的时候确实如此，但有的时候，孩子就是宁愿为了不吃饭而放弃零食。可想而知，TA是有多不喜欢吃饭这件事！
看了这本书，觉得责任还是在自己，从最初补充辅食开始，就没有做到足够细心和耐心，图省事图简单，并没有完全按照孩子身体功能的发育情况来做对应的辅食添加。可能已经无形中伤到孩子的脾胃，还有味觉。
也曾在一些急躁的时候，干涉了孩子自己动手吃饭的能力。比如在孩子学习着抓饭握勺子自己吃时，担心弄脏了担心撒了，就忍不住自己拿起勺子来喂，现在看，实在是一种非常不负责任的行为，破坏了孩子学习的积极性和发展规律。
其实“吃”是人的一种天性，零食对孩子的诱惑是一直存在的，父母不是压制，而应该是正确引导，避免零食对正餐的影响。
同时应该明白吃饭也是一种天性，是孩子自己的事，由孩子自己处理就好，身为父母要做的是提供营养的饮食，做出有礼貌的餐饮榜样，就足够了。
可是我们太多家长，却无形中通过各种努力，把“吃饭”变成自己的事，而非孩子的事。于是，孩子自然消极对待“吃饭”这件事，甚至当成与父母谈条件的筹码（如果你用吃饭来作为奖惩标准的话）。
看完这一章非常惭愧，孩子不爱吃饭，实在应该检讨自己，在她刚刚需要添加辅食时，没能认真学习和为她准备与她的生长发育适合的食物。后来又在用餐期间对她横加指责或其它干涉。所以从现在开始，学会让她“轻松吃饭”。
突然想起小区里一个小女孩，可能两岁吧，昨天带娃玩时，她也在，奶奶拿着一个保温碗，追着她喂饭。能特别明显地感觉到，吃饭不是她的事，她只是在给奶奶面子，帮奶奶一个忙而已。
小女孩很瘦，走路很早，刚走路那会，神气十足，好动十足，对一切东西都充满好奇。现在看，也还是好动，只是跟实际年龄对比，太瘦弱了些。
另外听一位妈妈说起过小区里另一个孩子，吃饭必须要乘坐电梯。奶奶也是总提一个保温桶，拿一个小碗，坐在电梯里上上下下，喂孙子吃饭。天呐，还好这位奶奶坐电梯不头晕
