昨天我做的三件好事：

1.坚持写日记和晨跑。

2.准备好了马拉松需要的装备。

3.及时将自己的负面情绪通过写日记调整好，终止了负面情绪对生活的影响。

  昨天天气很好，早上又没课，就一如既往，写完日记后去晨跑。每次去跑步，看到上不只我一个人心中都会感到些许宽慰，想着还有人和我共同保持着早晨跑步的好习惯，听着日本六十之七十年代的流行歌曲，不得不承认，日本的音乐真的有一种魅力，感情充沛旋律优美，加上许多日本歌曲被华语歌手翻唱，所以经常可以听到很熟悉的旋律，想着我一定是在哪听过这首歌，虽然总也想不起来，可总觉得有些幸运，就这样在音乐的陪伴下和自己的胡思乱想中一圈又一圈，直到手机第三次响起，便停下脚步，拉伸一下便回宿舍洗澡。

  下午去上高尔夫课，这是本学期最后一次课了，所以我把考试也考完了，下午炎热的天气真不适合打球，汗水从脸颊流下，心中也是慌乱，只想着赶快逃离。球场上自动喷淋装置在喷水浇灌草地，山间飘起阵阵炊烟，此情此景，有种宁静的感觉，可我当时的心情却无法欣赏，真是遗憾。本来打完球是准备去图书馆写作业的，可是因为考试没发挥好导致心情不好，所以就直接回宿舍了，现在想来真是没必要，可是当时的自己却只会认为回宿舍是最好的选择，宿舍就好像是蜗牛的壳，遇到危险遇到挫折躲进去。躲进去是没问题啊，可是你不能在宿舍就玩游戏干这干那的来逃避问题，问题不想清楚躲哪心里都有负担。人群真的可以减轻一个人的自我意识，当我和别人待在一起了，我就会觉得安全，觉得自己并没有那么糟糕，还有认同我的人，这种想法没什么问题，其实即使你一个人也同样有人认同你，你没必要因为一个问题，就毫无依据的追根溯源，最后就是我怎么这么烂。出现问题，你要做的是在这个问题背后找原因，这就够了，漫无目的的寻找只会让自己昏了头。

  哎哎哎，为什么每天的日记都忍不住不断地“反省”自己，这干脆改名叫反省日记得了！你这样天天损自己哪有动力去改变啊，反思了又有什么用，不但要看到自己的缺点，你就不能看看自己的优点嘛！真是你这个人，不要总是把自己放那么低好吗？

  今天我要干嘛呢，待会去跑步，然后写营运资金管理的作业，财务管理就算结束了，下午去画画，晚上去看烟花，回来后计划一下怎么进行期末复习，就这样。