写作的情绪疗伤,简书头牌有话说

文/呱呱鸟

日更写作每天都在审视生活,喜、怒、哀、乐等各种情绪反映在我们的作品之中,通过文字影响到阅读者。

简书的头牌作家砍柴老师借钱充满钻石,每日几更辛勤输出,可能是身体和情绪太累了,昨天发表文章“求求你,让我写下去吧”,看了之后让人心塞。

巨蟹座的他写道,“最近可能是大姨夫来了吧。情绪波动比较大。蜗居。颈椎疼痛。工作各种忙。想家。”,全部使用句号,把情绪波动、居住条件、身体状况、工作压力和思乡之情,表现得淋漓尽致,悲催惨状跃然纸上,读者无不为之动容。

忙碌的时候,觉得无意义,不忙的时候,更觉得无意义

这是三十多岁,过了而立之年的男子汉,本应是风华正茂、意气风发、勇往直前的社会栋梁,怎么会感觉没有意义呢。

当年的我们可不是这个样子,可能那个时候头脑简单,想的事情不太多,改革开放如沐春风,浑身总感觉有使不完的劲,就好像是早上八九点钟的太阳,充满了活力与希望。

无意义的工作与生活摧残着当今的年轻人,我们现在的社会出了什么问题,白天的阳光到哪里去了,时间都去哪儿了。

“只有等夜色下来的时候,只有等人都离开的时候,音乐打开,灯光打开,另一个我,站在舞台上,自弹自唱,旁若无人。”

这里用的都是逗号,连续的逗号。

无聊的看热闹的都已经散去

吃瓜群众纷纷表示同情,但是本篇文章的喜欢点赞值急剧下降,曾经的老大文章排名居然下跌到第10位,让人唏嘘不已。

就像砍柴发问的那样,“还在这里的,你听得懂我心里的歌吗”。

是的,每一个人都有自己“心里的歌”,让人听懂确实是非常困难的,强求不得,还是顺其自然好了。

“我含着眼泪做了。我不开心啊。我做不到啊。我努力了。为了责任。为了家人。为了保命。”

这里又全都是句号。

回归本真,童心未泯

不知道从什么时候开始,快乐的童年离我们而去,渐行渐远,找不到了,做一个有趣的人应该是终身的目标。

通过写简书可以调节自身的情绪,自我疗伤,恢复元气,善莫大焉。

进入砍柴山庄的小伙伴们经常被庄主“虐”,磨练性情,提高技能,毕业之后走出山门,就可以神经大条地应对世间的一切艰难险阻。

“我的内心住着一个三岁的小孩。他依旧天真,依旧热情洋溢,依旧相信梦想不死不灭,依旧相信唯有爱和自由是人生所有。在白天,我要伪装成一个大人,一个大佬。但是在这里,就让我在这里默默地矫情一下吧。在这里做一个孩子。做一个醒不过来的梦。”

有逗号,有句号,这才是人生的常态。

疲劳到了临界点就需要休整

大家都说人生就像是跑马拉松,可以很努力,但是不要太着急,中途需要适时地调整步频配速,经常补充水分。

人生发展过程也同样如此,会出现“极点”情况,造成情绪剧烈波动,这是正常现象,别紧张,休整调节,慢慢适应。

随着难受的感觉消失,我们就成长了,进入运动生理学中的“第二次呼吸”,今后的道路就会越跑越轻松。

跑嗨的感觉有没有啊。


人生有低谷也有巅峰

机会是给有准备的人,经常磨刀的砍柴之人,运气都不会差。

苦尽甘来,发文的第二天,就在撰写本文的此时此刻,砍柴就接到中信出版社编辑的出书选题计划,欣喜若狂,请大家原谅他昨天的情绪化。

“好嗨哦,感觉人生已经到达了巅峰,感觉人生已经到达了高潮。好像是在黑暗中,看到了一点点光,于是心里又有了无穷的动力,不管结局如何,我都会全力以赴。”

太谦虚了,怎么是原谅呢,分明是理解,为砍柴高兴,用心写文字的人终究是会修成正果的。

写作伴随着我们成长的全过程,不断地为我们疗伤,平复心情。

减轻、反转负面的情绪,加强正能量,让健康、快乐伴随一生。

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