公交车上，你坐在座位上。这时候上来一个老人，老人直径走向你，让你为他让位。你内心并不想让位，因为坐在座位上的还有很多与你年龄相差不大的人。你的拒绝引起老人甚至是全车人的愤怒或是谴责。都在说：“年轻人本来就要给老人让位，这人什么素质啊！”这就是道德绑架！在我们身边道德绑架的事情数不胜数，我们每个人都多多少少经历过道德绑架。那有人可能就会说，尊老爱幼本身就是中华美德。你一个年轻人占着座位不让给老人坐，这就是该骂！这就是中华美德的污点！
其实我们在很多时候都搞混了“道德”和“道德绑架”。
老人上了公交车，自觉的为老人让位，这是道德。如果不愿意给老人让位，却遭到老人甚至旁观者的谴责，这是道德绑架。“己所不欲 勿施于人”这是道德，但是因为别人没有达到这样的道德标准而去批判他这个人本身，这是道德绑架。
道德往往是利他或是互利的行为，而道德绑架往往是利己行为。这句话其实很好理解，道德本就该是自己内心的标准，可是如果你用你自己内心的标准去要求别人，这样的行为难道不滑稽吗？如果为他人着想是自己发自内心的，那我们就应该赞扬。可是每个人都有选择的权利，禁人作恶，可也。强人作善，绑也。
在道德绑架的事件中，还往往存在着一种理所当然的心理。对别人道德绑架的人，内里就想着，他没有做这件事是不对的，我就该说他。而被道德绑架的人呢？往往在道德绑架事件发生的瞬间都不会意识到自己被道德绑架。还认为别人说的对，无形之中就进入了别人的逻辑。
很多人都是利用关系进行道德绑架。什么意思？就像他们经常会说“我是为你好啊！”“你这样算不算朋友，够不够义气？”这种话我相信大家都听过。这！就是一种道德绑架。而且往往这种道德绑架我们反驳不了啊！因为这段关系的存在，或是父母与孩子之间；或是老师与学生之间；再或是朋友与朋友之间。这种行为表面上看很普通，但是如果这种行为变本加厉，这会对被道德绑架的人形成很大的伤害。而且会让他们感到很多无形的压力。
可是道德绑架是无法避免的，因为总会有那么些找事儿的人。可是当我们真正遇到道德绑架的时候，我们要知道的就是快速的分辨出来是不是道德绑架，而且要学会保护自己，不要认为别人说的就是你必须要做的。要知道别人对你的要求是不是合理的。在自己知道自己被道德绑架以后，就要勇敢一点站出来。当受到伤害的时候，就要说出来。你不需要给他们讲道理，因为道理就是就算知道也不会去遵守的东西。你要做的只是，当别人说“我这是为你好！”，那你为别人好去，我不需要。当别人说“你够不够朋友？”，对不起，我们不熟。当别人说“你这人什么素质？”，我有没有素质用不着你说！
