170126 爱自己日志108-我阿姨对我好

第三重天:从不爱自己的人身上收回能量

1. 某某人,你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好、爱着你?举出一个让你暖心的实际例子。

我阿姨对我好,有一年亲戚聚会时她给我妈妈钱,让她转交给我,说我结婚时都没能表示,现在作为补偿给我的,这个阿姨不是我的亲姨还对我这么好,很感动

2. 某某人,你觉得即便有些人对你不好、不爱你,但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢?这是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?

即便有些人对我不好,不爱我,不能否定我阿姨对我好,有些人不爱我,不喜欢我都是正常,也是她们的自己的事,和我没关系,不能证明我不值得被爱,任何时候我都是值得被爱的

3. 某某人,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?

当然爱我的人值得我在乎,对于不爱我的人,她们都不爱我了,我为什么在乎她们呢,浪费我的感情,吃力不讨好,有这个时间精力不如关心爱我和我爱的人,这个对我来说才是有意义的事

4. 某某人,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?

今天起我要把能量从不爱我的人身上收回来,转到爱我的人身上,对阿姨多关心,有机会去看望

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