人们为迎合人们的味蕾，创造了很多有关食物的欲望。
除去正常的饭菜，其余的都是纯粹为满足欲望而存在的。包括酸奶、薯片及各类小包装零食。
不要给孩子吃零食、喝酸奶、吃各种小包装的小零食。
以前的时候，因为食物短缺，所以吃点呢，可以补充下营养，满足下欲望，可能会利大于弊；
但是，现在什么都不缺，营养已经不缺了，再吃这些东西，那就完完全全的弊大于利了，因为它所能提供的营养，我们不需要了，再吃就是过剩，另外那些满足你味蕾欲望的成分还会影响你正常吃饭，这就纯粹是有害的，没有一点好处。
他唯一的那点好处，也即可以给我们提供营养，随着我们生活的提高已经不存在了；同时，越是好吃的东西里面迎合你的、不实在的、假的东西越多，就像越漂亮的女人越会撒谎一样。
