生活是最好的实践场。
晚上体验了暴力沟通的后果，最后大家不欢而散。
A：你不觉得你这样很自我吗？
B：我就是要活出自我。
A：你活出自我，也要考虑周围的人的感受吧？
B：我愿意考虑就考虑，不愿意考虑就不考虑。
如果是非暴力沟通，可以怎么转变呢？
A：我看到你在这件事在是这么说的，这么做的，一定有你自己的原因。
也许没有一开始的一句评判，而更多说事实和理解的话，也许后面就不会有更多的争执。
说事实不评判，是非暴力沟通第一部，也许也是最难的一步吧，很多时候会忘记。
暴力沟通和非暴力沟通
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