家人在一起有时候难免会因为一些问题有争论，那会有什么后果呢？如果是在晚上争论的话，最直接的可能会影响睡眠。对我而言，说句调侃的话，除了睡眠受影响外，再就是文章有素材可写了。
在过往的文章中，唠唠叨叨地说过，在相的世界里，大多事情是有正反阴阳等，或者说都有好坏等不同的面向的，而且它们是会互相转化的。
而我们做一个选择时，经常只能选其中的一部分面向做决定，而难以全面。所以人可能会有一种感觉，在生活中，做事情好像怎样都错，怎样做都不全，怎样做都会有不同的声音和评价出来。
那怎么办呢？难道不用做事了吗？有些事情可能搁置着会推着时间的推移自然化解了，如果我们从宇宙实相空性的角度来看，众生是一体的，那就没有这样做和那样做的区别了，怎样做本质上都一样。
但是在相的世界里的游戏规则里，它就有决策者，执行者，参与者等，就有各种职位，各种身份，各种角色。不管是国家，单位还是家庭，都多多少少有不同的分工，不同的角色。
有些事情就需要你做出一个选择或者表明一个态度，而且一般有行为会产生相应的后果。
在家庭里，家里有两个孩子，妈妈对两个孩子做的事情未必都会一模一样，因为有时情况不同。做得不一样，孩子会各有看法或者觉得哪里不公平，但是就算做得一样，依然也有一样的不好。就是，不论怎样做，当人有我相时，都会找出毛病。
再往大一点说，当家里面临一些问题时，有时处在一个角色里，你可能基于一些出发点需要这样做，但是做的时候又会引发一些其他的问题，使其他的家人不太满意。
或许人会期待一些问题既能很好地解决，又没有影响到自己的副作用。然而这样的期待又落空了，那怎么办？现实是经常要找个人背锅，把问题推到这个人的身上，或者苛责对方没有做好，然后很多人联合舆论都认为是这个人没做好。
在相的世界里，人的一个很大的问题，就是一件事情发生后，一定要把问题归因到某个人身上，或者找所谓的“罪魁祸首”。
人的想法和评价有时就是这样莫名奇妙的，用孟子的话就是：不虞之誉，求全之毁。突然间称赞一个人称赞得不得了，突然又对这个人骂得最厉害。
所以，人们有时会觉得无奈，认为自己怎样做都不对，怎么说都不对，然后自我怀疑，焦虑，情绪变得压抑，甚至开始变得逃避责任，事情来了能躲着就躲着，怕会给自己带来麻烦。但是这样未必就万事大吉，因为人与人之间是会相互影响的。
那有人会说，这怎么办？这不是死局吗？因此这就涉及到了人要修心，既然外相的选择无非就是怎样选都是有不对的一面，那关键就在于内心是否能空下来。下面有两段话我认为是很重要的。
当人内心相对空下来的时候：
1.如果你是决策者，或重要的参与者，你做的决定产生了所谓不好的影响，大家都说你做得不好，但是你心里知道，谁站在这个位置上都会面临这些难题，都会招来不同的声音。那骂别人也是骂，既然我自己揽下了要做这个事，我自己挨点骂就挨点骂，本来众生一体的，不是你挨骂，就是他挨骂，骂我骂他本质上都没区别，这个我也不是真正空性的我。只是在世间的一个角色，要完成这些事情而已。
2.如果你不是决策者，却认为别人做得不好，当然这不排除确实有些人做事情智慧不够，确实做得不好，但是要知道如果换成你上去，未必就能整明白，只是你站在外面看觉得好像应该这样应该那样，当世界乱成一个锅粥的时候，谁上去都不一定能整明白，所以不要那么苛责别人，也不要把问题归因到谁的身上。
3.不论做什么决定，从根本上知道，在相的世界里，没有那么完美的，孔夫子也只说中庸，而且能做到中庸的人都不多。
当自己所做的决定如果是否定或拒绝他人的，那也只是出于相上角色位置职责的考虑和需要，而不是真正去否定和贬低他人，因为还是那句话众生一体，内心层面上是要修无形无色无相的。
所以，人生就像方向盘一样，左右转，偏差大的时候稍微调一调就可以了。遇到事情，该表达表达，但不用太大动干戈地与人争论非要证明自己是对的，没有意义。
那有人可能会问，我都争论得失眠郁闷，胸闷气短，神色疲惫，肝郁气堵了怎么办？那么，这时可能需要一盆茉莉花，哈哈，当然这是开玩笑的话，但也不纯是。
我最近就养了一盆茉莉花，是单瓣茉莉花。
昨天早上拍了一张茉莉花含苞待放的照片，到傍晚无意间发现花竟然开了，到今天早上开得更大了。稍走近能闻到淡雅的花香，闻茉莉花香身心都觉得舒适。
宋代江奎有一首诗是
《茉莉花》
灵种传闻出越裳，何人提挈上蛮航。
他年我若修花史，列作人间第一香。
后来查到茉莉花的一些功效和作用：
1. 直接安抚大脑神经
茉莉花的芳香气味，吸入后会刺激鼻腔嗅觉神经，直接传到大脑边缘系统，降低体内压力激素（皮质醇），能快速减轻紧张、烦躁、心慌的感觉，让人放松、心跳变慢、情绪平稳。
还有研究表明，茉莉香气能提升大脑里让人愉悦的多巴胺，辅助改善低落、压抑的心情。
2. 助眠、缓解疲惫
淡淡的茉莉香有镇静安神的效果，窗边伴着花香待一会儿，能缓解一天的用脑疲惫，睡前闻一闻，也更容易静下心、入睡更安稳。
中医认为：茉莉香气疏肝解郁、理气安神，香气清而不烈，不会像浓香水那样刺鼻上头，刚好能散开心里的闷气、紧绷感，让人心情变开阔。
除了茉莉花，窗台边还养了其他的植物，每天在练八部金刚功之前都会看一会儿植物，给它们喷点水。人的精神和植物的精神也会交互，有时候植物也是低成本的天然情绪疗愈器。
