每天早晨八九点，都会看到他在朋友圈发自己在户外的健身照，全都是自拍，差不多都是一样的姿势，将一条腿压在栏杆上，比水平面高那么一两度吧，估计再高一些他是力不能及的，然后作微笑状，右手拿手机咔嚓一下，上传到朋友圈，写上一行字：坚持健身打卡第12天，新的一天又开始了。
这个朋友是职场上认识的，一次培训会上，大家不期而遇，聊了几次，加了微信，他比我大，姑且叫他强哥吧。我认识强哥的时候，大概是三四年前，目测他有四十岁，个子矮小，大概160吧，听口音是广东人。我那时并不知道他的职业是什么，猜测应该是一个小老板，从他的作派、气质、谈吐来推测的。虽然我不算是阅人无数，但在培训行业混了好几年，见过各种各样的人，也培养了一点看人的本领。
自从那次培训会后，我再也没有见过强哥，他曾经邀请我跟他见面，但我那次没空。再后来，我在他的朋友圈里了解到，他应该去做直销去了，估计是传统生意不好做。再后来，他就在朋友圈玩起了健身打卡的游戏来，每天早上都发一张自拍，微笑，翘腿，弯腰，既没有流汗也没有气喘。
我不明白他为什么要这样做。因为在我看来，这完全是无聊之举。当他发朋友圈的时候，他的运动就已经失去了意义。运动已经不再是运动本身，运动的意义在于晒朋友圈，这里面隐藏着一种自我炫耀的心理。
炫耀了之后，当然希望能得到他人的反馈，发了圈之后，肯定会对他人的点赞和回复充满了期待，若期待没有得到满足，难免会失落，所以说发朋友圈已经异化了运动本身的意义，不是给运动本身加分，而是给运动本身减分，甚至将运动本身所带来的快感消解掉了。
这明显就是在作秀，作秀就是做给人看的，活在别人的期待里，以满足他人的期待为导向。当下是个人崛起的时代，也是人人作秀的时代，自媒体提供了我们作秀所需要的媒介，无论是文字，图片还是视频，随便你发。看到人人都在作秀，自己也赶紧秀一下吧，不秀难免会失落，得不到满足。
一方面，我们从别人的作秀中得到某种心理满足，另一方面，我们也希望秀一下，以弥补心理的不平衡，当一个996的上班族看到朋友圈里的各种旅游照，心里能平衡吗？不平衡又能怎么办？自己也想晒一下，但是困在办公室的格子间里，没法晒啊。
现实与理想的差距产生了巨大的张力，这张力就是使我们更加脱离现实，更加厌恶现实，更加不能活在当下，也活不出真实，总是想着生活在远方，眼前只是苟且，他人生活一定比自己好，看，他的朋友圈多精彩！
于是我们活在朋友圈里，试图从中得到一些满足。朋友圈的开创，本来是为了让朋友之间更加了解与熟悉，若我认真看一个朋友圈，还真的能看出这个人的个性和志趣的某些倾向，但现在看来，这个生态已经完全变态，一打开，大多都是卖货的，或是各种鸡汤文，发自己真实生活现状的，已经很少，即便发，也是以炫耀的姿态来发。那些生活平淡如水的人，再也不发了，因为从中得不到满足，反而怕暴露自己的不足，贻笑大方。
但是我们绝大部分人的生活都是平淡如水的呀，一个全职妈妈，一个朝九晚六的上班族，一企业的小老板，一个个体户，谁的生活有那么多诗和远方？真实地呈现自己的日常，有什么问题？
不，朋友圈已经异化为一个作秀的地方，图一定要美，人一定要帅，场景一定要有正能量。
于是为了发朋友圈，我们真是处心积虑，运动的时间不好好运动，在健身房拍个照算是完成任务了，旅游的时候不好好看风景，只顾着发朋友圈，观看演出的时候没有用心观赏，只忙着发朋友圈，还问坐在旁边的人好不好看。母亲节父亲节，我们认为发了个朋友圈，就算是给父母尽了孝心了，却连电话也懒得打给父母。
于是，我们越来越不真实，越来越虚伪，越来越没有感受，越来越没有心，越来越封闭，越来越觉得生无可恋。
