这次分享是关于如何美妆我们声音的，声音是我们的一张名片，我们讲话、演讲都要注意自己的声音，它是我们传达信息的渠道。声音这么重要，我们的声音不是天生的吗，还会改变吗？赛男老师的故事告诉我们是可以通过后天的练习改变的。
赛男老师从小就家乡口音浓重，声音还特别小，气息不足，因为梦想当主持人她没有放弃，通过练习她做到了用自己的声音赚到了上学的学费、用自己的声音成为她们公司最年轻的营销副总裁、用自己的声音成为樊登读书会签约讲书人。
现在让我们来看看如何改变自己的声音状态，让别人觉得你的声音悦耳呢？有四个小技巧，停连、重音、语气、节奏。
停连，就是停顿和连接的意思。我的问题就是一个劲的向前读，没有停顿。还有就是停顿不好整句的意思就变了，所以，我们平时要多读、多练，培养我们的语感。
重音，在你需要着重表达的地方加重语气，如果平淡似水的一句话，在别人听来不知道你的重点在哪里。
语气，跟别人沟通和交流时，语气是来传递感情的。我年前还因为语气的原因本来是关心、帮助，却引起别人的不适和反感，什么时候用什么语气很重要。
节奏，节奏就像我们平时唱歌一样有高低起伏、抑扬顿挫，这样说出来的话才让人感觉悦耳。我不管是唱歌还是朗读都是一个节奏，不太注意变节奏，所以才不好听，需要练习。
还有赛男老师还针对大家说话别人听不清、唇舌无力提到练习方法、技巧。包括唇部的四个练习动作（喷、 咧、撇、绕）、舌部的四个练习动作（刮、伸、绕、立）。最后，赛男老师针对我们演讲时时间一长出现嗓子痛、累提出平时多练习胸腹联合式呼吸法。
赛男老师分享的这些关于声音练习知识对我们声音状态的改变很有帮助，重点还是要平时多去练习，形成习惯，这才是正真的改变。
