茄子这种食材,我家每个星期都要吃一会,尤其是长豆角炒茄子吃的最多,不过今天用的不是长豆角,是四季豆,这个还是前几天人家从给我的四季豆,不仔细看的话,应该大多数都以为是长豆角吧,呵呵,主要是长的差不多,我每次做这道菜媳妇都会多吃一碗饭,这道菜还不好吃,我感觉跟做法有着非常大的关系,我都是按照平时在饭店的做法,非常的好吃,接下来我就把我的方法分享为大家
首先,我们需要准备的食材有拍蒜子,干辣椒,四季豆,茄子,四季豆一定要选这种稍微嫩一点的。切成跟长豆角一样的大小,茄子我选用的是紫皮茄子,这种茄子的味道相对来说要好吃一些,切成手指大小的粗细就可以了。
然后进锅加油烧热,把油烧到六成热的时候,直接放入茄子与四季豆。在炸之前一定要先把茄子用清水给它侵泡或者冲洗一下。这样炸的时候就不会吸收太多的油,炒出来也不会太油腻,这是一个小技巧。
净锅上火,先把干辣椒拍蒜子,在锅中炒出香味,然后再放入炸好的茄子与四季豆,加入蚝油,生抽,蒸鱼豉油调味。可以放少许的水,这样四季豆可以变得软一点,相对茄子也会吸收一点水分,吃的时候不至于太油腻。
做这道菜,我觉得最关键的就是在锅中炒的时候,一定要把茄子中的水气炒干,火力不要太大,一般开中火就可以了,毕竟茄子与四季豆都是炸熟的,只需要在锅中把味道给它翻炒均匀就可以了。
这种四季豆炒茄子的做法是,按照长豆角炒茄子的做法,只是食材不一样。但是做法完全按照酒店的做法来制作的,有很多人说油炸的东西吃了不健康,其实我个人觉得做茄子这道菜必须要油炸,不是油炸的茄子,不管怎么做,我觉得味道就不会太好
而且炸过茄子的油,大家可以在里面放几根香葱,或者是生姜,等油温降下来之后,油的味道还是比较香的,不至于炸过一次,这个油就不能用了,我们在饭店一缸油都要砸一天,反反复复的炸,都是这样做的,所以大家不用担心炸过东西的油不能用。