人作为群体动物，日常中的与人相交互当然是少不了的，但其实这也是有难度的，为什么？这么说呢，因为人很容易有一个毛病，而这个毛病一旦根固就很难再去除它了。
“处朋友，务相下则得益，相下则损。”
这里的“相下”与“相上”分别是什么意思呢？
“相下”是指我们要往下，也就是谦虚，“相上”则相反是骄傲的意思。但是我们需要对“谦虚”做一个解释，我们日常中讲为人要谦虚一些，和气生财，但为什么要谦虚而不是要骄傲呢？我们可能一下就会给出答案：谦虚一点，在公司老板就会多记住你，你就能够得到更高的薪水。但这个时候你是不是真的想谦虚呢？可能并不是。那这个时候的我们就是在逐物。
但谦虚的本质真的是这样吗？可能谦虚的本质与我们所理解的正好相反。
我们之所以会谦虚，是因为我们看到了自己身上的不足，所以我们才会谦虚。而为什么不让我们骄傲？因为那样是自满的。
就如一个缸，没有水的时候，我们才能往里面加水，但如果水满了或者都快溢出来了，那么我们就无法再向里面继续添加水了。
我们之所以谦虚，因为我们要向我们的内在深入，这是一个渐修的过程，但如果我们是自满的，那就如同打断了我们自己渐修的路，断掉了我们的可能性。
而上文说的病根就是自满。自满是自是的，好名的，向外的，而人们恰好很容易沉溺于这些溜须拍马之中，使人慢慢的迷失自己。而我们该做的就是砍伐掉这一棵大树，去除这些纤细的根枝，之后在上面播种。
我们应该由内而外由自己为基点推向全世界。
谦虚是在敞开我们向上的可能性，如果自满，那么生命就是无方向且无意义的。所以我说：我们应该去除相上的骄傲，而注意相下的谦虚。
但是想要谦虚何其容易？
我们需要从这些使我们容易自满的，骄傲的话语之中，走出了不沉溺于其中，但谁不会喜欢沉溺于喜悦之中呢？被人捧着的感觉总会要比平平无奇好的多，所以也就解释了，很多人都会靠外表的打扮来使自己看得上去光鲜亮丽，从而得到人们的追捧。
但这样做真的有意义吗？很多人会在这样的做法之中，有一天突然开始想，自己这样做的意义在哪里，这些光鲜亮丽包裹自己，得到了人们的追捧，可是这难道不是失去了自己吗？
所以在明白了这个道理之后，你可能就会慢慢的开始返回自己的内心去想一想，这样做是不是有意义的，而这个过程，其实我们就是在渐修的过程。
于我而言，现在的我已经开始慢慢的走向自己的内心，不再像过去那样过于注重自己的同性，异性的眼中是一个什么样的存在，而是开始关注自己，想要达到怎样的自己，为了这个志向，开始在能够帮助自己的方面努力。
