在上半场，人生的重心是为了证明自己一心扑在工作上，很少落地的去生活，眼里只有工作，还有带着滤镜去看儿子和老公，忙忙碌碌，不知生活何滋味，如果维持不变，我想十年后的我应该更加的顽固，保守，眼里的世界可能就是工作那块地，与生活、亲子关系、亲密关系脱节。
上半场得到了来自亲人、朋友的“认可”，在家庭中的存在感得到了满足，觉得自己是可以拥有发言权和决定权的人，失去了平和、快乐、慵懒、随意，变得焦虑、暴躁、分裂。
从上半场的得与失中学到了：看到了自己被忽视的痛、苦苦追寻所谓的存在感价值感又想毁掉觉得不是自己想要但又抓着不放的分裂感，因为模式的用力得到了曾经梦寐以求都想得到的，感恩这种得到又让我学到还是行不通，我得回到自己这里才行。
我擅长的事：倾听，并在适当的时候给予合理的建议。
我喜欢的事：放松、休闲
我得天赋才能是什么：目前我也不知道，但我能感觉到我很有同理心。
我得人生信条：顺其自然、顺道而行，但我感觉我的“道”和真正的道有出入。
我一定要坚守的原则：
我最看重的价值观：真实
内在热情在什么地方：探索自己
最让我的灵魂感到满足的是什么：被别人发自内心的看到、接纳、认可。
什么是不给钱都愿意做的事：当别人内心崩溃时如果她需要陪伴，我会不给钱都愿意去做。
我曾经的梦想：做一个不缺钱，可以随时环游世界，到各个地方去体验的人。
因为我的存在给他人的贡献：希望我是那个像烛光一样可以温暖到别人。尤其是穷苦的人、逆境的人。
如果我去世我希望后人觉得我是温暖的、有爱的，想到我嘴角是上扬的。我希望我的墓志铭上写着：成为自己
我的人生下半场目标：随心、随道，真实，落地生活，成为平平淡淡、内心富足的平凡人。
围绕这个目标我要改变：跟随自己的内心、踏踏实实临在、觉察、疗愈。
如何卖出第一步：观察自己的内心，提高临在品质。
明确坚守的价值观：真实
人生使命和愿景：没有，不知道怎么写，之前以为的使命后来发现是头脑想要拿结果的盖子。
日常生活中基本都是基于不想要什么来做决定，如果自己很想要也会做决定，但大多数时候不知道自己想要什么。
能够以终为始的思考问题吗：一直都是在头脑里以终为始的思考问题，现在发现很多时候我不知道那个种在哪里，所以都是根据头脑里的终来做思考，最终头脑里的也会被推翻。
我的生活是不平衡的，但是我在试着去平衡，开始慢慢用平衡轮去检视自己的生活，进行人生的宿舍，我没有清晰的蓝图。
能够区分重要的是和紧急的事，但是对不重要的事情说不可能只能达到50%
我平时的时间，大多数都在荒废和做紧急的事情两者之间来回摆动，目前不能够完成周计划的实施，总是会出现怠惰。
生活中，我在尽力的坚守自己的价值观，但很多时候都会被打脸，后知后觉，自己并没有很好的践行，还是在头脑层面，但是会反思、觉察自己的行为。
最近因为孩子哪所小学的事情和老公僵持不下，老公表现出前所未有的倔强，坚持他所谓的私立，我坚持我眼中的公立，无论我们怎么沟通发现都是消耗，都是冲着改变对方去的，无果，我只好不甘心的放弃，选择输，但是各种作，比如：拒绝沟通聊天，分房睡等等，内心的想法就是：全世界恶毒的语言都想拿来攻击他，觉得被他绑架、控制，觉得他听别人所谓的专家的意见都不去看他孩子的实际情况适不适合，各种对抗……输的模式。
昨天和老公又深刻的聊了一下，看到了老公不选择公立背后的原因，是对我的一些投射，不是从孩子角度去考虑的，完全是因为我，跟他聊了详细那个点他也恍然大悟，而我，觉得被人控制，孩子是我带大的，我却没有决定孩子主动权，感觉被深深的控制，原来背后是，老公的模式里觉得私立特别好，但是怕自己出错不够专业，找了好多他认为的权威的人帮忙参考而已，而控制、绑架等等是我的伤痛，也是对孩子的控制，各自认领，从孩子的角度出发，看到了双赢的模式，上哪所学校自然有了答案……
