感赏自己充实愉快地度过了一天。感赏老公晚餐时倒了两小杯虎头蜂酒，这是他自己亲手浸泡的袪湿酒。他说要坚持每天晚上喝一小杯，一来可以祛除湿气，二来锻炼我的酒量。因为我滴酒不沾，他觉得喝点小酒有益健康。感赏老公在我值周的时候帮忙送女儿去幼儿园，中午早点回来煲饭。学习这个课程后，跟老公的关系有了改善，对他的所作所为感到不满时，会把自己的想法告诉他，不会跟以前一样赌气。
感赏女儿今天的晚餐吃的很好，吃饭前还帮我们拿好碗筷。完成作业和洗澡的速度都比以前要快点了。投射女儿在自理方面不断地进步！也投射儿子在后天的段考取得进步！
