2017.9.4号易效能

  11【行动】一次只做一件事情

投入才能深入,

专注去做一件事(focus)

每天先做要事,提高时间密度,专注去做一件事,会更高效。

建议用番茄钟。在练习用番茄钟锻炼专注能力的一段时间内,保持恒定的练习时间,比如,25+5min

专注很耗能,先僵化的练习,然后优化,锻炼自己的专注能力。

一次只做一件事。一个番茄钟内只做一件事。

今天要先吃的三只青蛙:

1.完成21天销售核心练习录音

2、学习入门区块链知识,输出文章

3、英语

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