戒烟第一步,从“控烟”开始…

已经凌晨了,人累了,脑袋却很清醒!

昨天开始了最正式的“戒烟”计划,与其说“戒烟”倒不如说是“控烟”。正所谓少抽烟,抽好烟!

具体改变计划为由之前每天一包芙蓉王变更为两天一包大苏,如果我能控制三个月,就开始下一个周期,每周一包华子!


真要到了一周一包烟的时候,我就能可抽可不抽了。

其实吧,烟这种东西,不想碰,又不想太刻意。加上工作氛围与圈子,社交场子太多,烟酒不分家,正常面对,就以控烟为始!

祝我成功吧!

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