嗨，大家好，我是费漠尘，这周推荐美国史蒂芬·柯维的《高效能家庭的7个习惯》。
对，就是被誉为美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”，得到美国总统奥巴马的接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬·柯维，他曾经有一本著作风靡全球，是《高效能家庭的7个习惯》的大师兄。
大概你猜到是哪本书了吧？是的，是《高效能人士的七个习惯》。而《高效能家庭的7个习惯》，实际上就是把《高效能人士的七个习惯》，如何应用在家庭当中的一本书。
以前，我一直认为先立业后成家，甚至觉得事业比家庭更重要，况且，我做事业也是为了提升家庭生活的品质。直到近几年，越来越深刻的体会到，古人曾说的成家立业这四个字里，藏着多么睿智的人生哲理。
不管是原生家庭，还是现有家庭，即使你切断了外在形式上的往来，仍会影响着你。所以，和原生家庭和解，与现有家庭和睦共处，是每个人都需要面对的人生课题。
很多人可能不太相信，认为只要切断了与家庭成员外在形式上的联络，就可以斩断家庭关系不和谐带来的负面影响。但是，如果你能够细致的观察，便会发现，你和家庭之外的所有人相处的方式，或多或少带着家庭成员之间往来的痕迹。
比如，有的人害怕父亲，和父亲的相处模式，或多或少的出现在与领导、老师等权威人士相处的方式上。有的人和伴侣或孩子说话的方式，基本上是与父母说话的模式，只不过，彼此之间讲话的内容不太一样而已。
所以，看到《高效能家庭的7个习惯》，我毫不犹豫地买下这本书，并认真的读起来。虽然有些习惯还没有完全渗透到家庭生活中，但这本书里的很多观点和方法，使我更容易放得下愤怒、生气和其他一些影响家人关系的负面想法。
最难得可贵的是，《高效能家庭的7个习惯》一书中，针对每一种习惯，都有详细的且可操作的讲解，即使之前完全不明白不会做，也能看得懂，看懂之后，再慢慢实践，家庭生活自然而然就会走向和谐与美满。
老规矩，絮絮叨叨一大堆之后（非常非常感恩大家，没有不耐烦我的唠叨），即刻亮相的是本书的目录：
致读者_ 1
前言_ 3
序言_ 8
你在90%的时候都会“偏离轨道”，那又怎样？
习惯1 /积极主动_ 001
成为改变关系的动力
习惯2 /先有目标再行动_ 047
建立使命宣言
习惯3 /要事第一_ 085
在动荡的世界中建立人际关系
习惯4 /“双赢”的想法_ 143
从“我”到“我们”
习惯5 /首先理解别人，再寻求别人的理解_ 179
通过移情建立沟通
习惯6 /协作_ 225
通过庆祝差异改善关系
习惯7 /把锯子磨利_ 259
通过传统重建家庭精神
结束之前_ 279
从生存→到稳定→到成功→到辉煌
如果目录没有触动你的心灵，可以看下面我摘录的七个习惯的简要定义——
习惯一：积极主动
“积极主动”即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。
主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀赋———自觉、良知、想像力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。
习惯二：以终为始
所有事物都经过两次的创造———先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。
个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可说是愿景的最高形式，它是主要的决策，主宰了所有其他的决定。领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。
习惯三：要事第一
“要事第一”即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均针对要事而来，重点是，把要事放在第一位。
习惯四：双赢思维
“双赢思维”是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰富的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。
双赢即非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。
双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五：知彼解己
当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。
对方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然。知彼需要仁慈心；解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
习惯六：统合综效
“统合综效”谈的是创造第三种选择———即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。
它是互相尊重的成果———不但是了解彼此，甚至是称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度，不以妥协为目标，也不仅止于合作，他们要的是创造式的合作。
习惯七：不断更新
不断更新谈的是，如何在四个基本生活层面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。
对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之径。
对家庭而言，习惯七透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。
有没有哪句话使你产生共鸣？最后，悄悄的告诉大家一个好消息，接下来我还会分享更多关于疗愈伤痛、心灵成长及家庭关系等方面的文字，记得关注我哟！
文/费漠尘，文中图片均来源于网络，转载请注明出处及作者，感恩遇见！
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