【自厨房】秘制煎烧五花肉,肥瘦相间不油不腻

相信很多朋友都喜欢吃五花肉,五花肉不油不腻,够解馋还不会让你腻,说着说着口水都要流出来了。一块肥瘦相间的五花肉,一个想要解馋的小心思,具体怎么处理它?

用料

主料:五花肉250克;

调料:色拉油适量,料酒1汤,匙蚝油1汤匙,海鲜酱1汤匙;


做法

1、五花肉放入冰箱冷冻一小时,取出切薄片;

2、用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料;

3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌匀后,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上;

4、平底锅烧热后,刷薄薄一层色拉油,把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可,吃的时候用生菜叶卷着一吃;

烹饪技巧

1、五花肉要选稍肥点的,比较好吃。建议去皮,因为后期煎的时间比较短,牙不好的会感觉肉皮部分比较韧。如果喜欢吃有些嚼头口感的,可以不去皮,但肉片要切的薄一点;

2、新鲜的五花肉成均匀薄片会比较有难度,把新鲜的五花肉放入冰箱冷冻至硬再切,会比较容易操作;

3、腌制好如果不马上吃,可以放入冰箱冷冻室保存。

4、五花肉吃多了会感觉腻,建议卷在生菜中一起吃。

5、这个口味是稍稍偏甜的,会适合江南人的口味。

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