最近越来越喜欢一个人读书，独处，学着静默，关注自己的内心，觉察当下的情绪。远离电视和电脑，甚至手机；远离喧嚣，似乎和自己走得也越来越近了，内心更加柔和，也更有力量了。
再看看之前的自己，哪怕别人的一句话一个表情都足以左右自己的情绪，或怒或悲，暴躁易怒，患得患失，更在意去证明自己是好的，是对的，内心渴望的是他人的赞美和认可。我是谁?我为何而来?又何曾真的好好想过? 一直以来我拼命拿自己和别人比较，我要比姐姐和弟弟在父母心中更重要，我要比其他人任何人在先生心里都更重要，愤怒和失落总是伴随渴望不期而至，直到有一天和朋友聊天，他说他希望在他生命的最后一刻心中所想的那个人是什么样的，那一刻我多么渴望他说的那个人是我，我终不是他希望的样子?不知为何？我问自己，为什么我一定要是他想象的那个人，那个样子?我在为谁而活?从此我释怀了，谁心中谁重要和我没有关系，我也没那么重要，此生短短几十年，我是否为自己真正的活过，我是否活出了自己想要的样子，这对我是重要的，最最重要的。
把心和视线拉回到自己的身上，将会更有生命的力量去做自己想做的事，去遇见更好的自己。
