简单的日常目标:工作日早上跑步,晚上学英语;每天做好基础护肤。
看似简单,英语还差一周才满一个月,一分钟的抹脸也忘记了三次,这周感冒却偷懒了五天。
坚持这些简单的日常,只是希望日后能够成为自己期望的那个我,在行动过程中学会悦纳自己,从点滴中获取成就感,在内心中能够客观肯定生活中那个真实的自我。
却发现悦己不易,当有偷懒有遗漏或者坚持未够长久就会否定自己,认为自己无用。
想想15年暑假开始报名的驾驶证考试的打击确实太大。
2017.05.13
简单的日常目标:工作日早上跑步,晚上学英语;每天做好基础护肤。
看似简单,英语还差一周才满一个月,一分钟的抹脸也忘记了三次,这周感冒却偷懒了五天。
坚持这些简单的日常,只是希望日后能够成为自己期望的那个我,在行动过程中学会悦纳自己,从点滴中获取成就感,在内心中能够客观肯定生活中那个真实的自我。
却发现悦己不易,当有偷懒有遗漏或者坚持未够长久就会否定自己,认为自己无用。
想想15年暑假开始报名的驾驶证考试的打击确实太大。
2017.05.13