我有一个房子。自从有了它,我常常感到安全,轻松,有归属感。因为即便是我哪都不能去,即便我在外面难受的不行,我总可以暂时的回到这里,这里安全,温暖,无条件的接纳我,不论我是怎样的人,美或丑,善或恶,有魅力或单调乏味······也不用在别人面前伪装,很轻松的做自己。
所以我也很喜欢自己呆在家里,做自己想做的事。看书,写日记,听讲座,看电影,弹琴,发呆,睡觉,或者····收拾屋子~
收拾是我的一大爱好,不然我浑身不舒服。我喜欢干净,整洁,有秩序,固定,长久,喜欢细节中透露着我的风格和味道。
看看我的收纳程度
所以我常常把家里打扫的干干净净,桌子,地板,卫生区,犄角旮旯,甚至开关上的灰尘都要擦干净。
衣柜里的衣服总要用防尘罩罩好,不当季的衣服总要收拾在收纳盒里再放进衣柜。
油烟区和洗碗池总要及时清洗防止渍污垢。
床单被罩总要常换洗。
所以我的衣柜里的衣服,被褥总分类整理的清清爽爽,鞋柜更是标清鞋子按类放置。
固定的东西有固定的位置收纳,绝不乱放。
······
你从我的描述中感受到了什么?
愉悦,喜欢,舒服,清爽,清香,温暖,细致······
或者僵硬,压抑,强迫,拧巴,不自在,不轻松······
为什么我有如此“爱好”
首先,是我的母亲就是一个这样的人,她更加严重,她会趴在地上擦地板,然后把拖鞋底子洗的和面儿一样干净,不然他会觉得鞋底有灰尘,似乎走在钉子上让人难受。
分析:也许我受此影响。这样保持着和母亲的联结,以及对她的忠诚。
其次,一方面,这意味着效率,我的大脑不需要总是在混乱中梳理我要执行的步骤(我特别不擅长处理混乱),不需要满世界的找东西因为没有物归原位,不需要感觉自己待在脏乱里 ,忍受自己需要干净而不得的内心冲突,因为这让我有一种被消耗的感觉。
分析:这表示我很想有控制感,混乱是我在生活或工作中应付不了的,我为此而挫败。我觉得自己能力不行,在否定自己,但我根本不想承认这是事实。所以我想证明,我想有一片空间自己能够掌控,往极致了释放我的掌控感,所以在很多细节上我都不遗余力。(另,这种掌控会不止释放在房子上,还可能体现在对你亲近的人身上,典型的就是伴侣关系)
我不想让灰尘掩盖事物本来的样子(本来很好),意味着我觉得我其实很好,但是总被压制,忽视,掩盖而不得展示自己,得到夸赞和认可。
我很想把那些不美好的,我身上有的或者体验过的不愉悦的感受抹去。
我很想让自己的各方面都有秩序,顺畅,而不是冲突,压迫,矛盾重重,过去这样的体验太多,令我害怕。
另一方面,细节中体现着我的味道,这些是我创造的,那么美好,那么温柔,那么有品味,这似乎在说,看我是多么的好。多么的有价值,多么的值得被爱。
感受:在我看来,很多人的生活优雅,有情调,闲适享受。我却被工作压榨,没有时间,没有精力,没有钱去享受生活中令人舒服的事物;我曾煎熬着,为了生存的资源,这让我有极大的屈辱感。因为我觉得不应该这样屈辱、卑微的生活。我那么好,不应该忍受这些。他们有情调,有自我,不是他们真的比我好,而是他们得到的多。我只想说,我是美好的,我值得也要更好的。
分析:我如此强调自己是美好的,是不是恰恰说明,我曾被强烈的贬低,对自己强烈的不喜欢不接纳。也许我上面说的,根本不是现在的或前一段时间工作上的事情,因为这是市场的职能分配,我有理智理解和处理,为自己争取更多的资源。而我很明显把自己放在一个幼小的无力的角色位置上,我说的可能是曾经的场景,那时我没有力量,我感到深深的被剥夺,那个自我被强烈的踩踏,而受到创伤。
我在说着以前的故事。
整理过往,才能让自己真实的活在当下。