1949年，爱德华•墨菲和他的上司做火箭减速超重实验。他发现有人竟然将16个加速度计全部装在了错误的位置。
于是墨菲作出了这样的结论：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人安照这种方法去做。这就是著名的“墨菲定律”。它的核心内容是：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
如果我们按照这个定律去观察身边发生的事情，很快就发现很多错误的发生，仿佛就在预料之中一样。
前几天，家里人过生日，我在擀面时想着，不能把面切成粗的短的，结果切的时候偏偏就切成了粗的短的，没办法，只好重新又做了遍。
事情过后我总结了下：做事情时，不要去想不要的结果，而应该去想一下，你要的结果。比如：上面切面条的例子，我应该给大脑输入的信号是：把面条切成长的，细的而不是“不要切成粗的短的”。
我们的大脑最先接收信号的是本能脑，而判断对错的理性脑会更慢一些，而本能脑只是本能的接收信息，并不会去判断对错。明白大脑的工作程序，下次再给大脑输入信息时我们只输入对的程序，而不去输入错误的程序了。
墨菲定律只是在告诉我们，犯错误是一个人与生俱来的弱点而已。但同时我们也发现，这个弱点也并非是不可避免的。只要我们能接受错误，承担错误，最终我们就会改正错误。
现在社会，车子越来越多，小区停车越来越拥挤，出现了多种的停车方式。于是，就有人把车停在了我家的车库前。（应该是停不进我家的车库里，如果有可能他是否会停进我家的车库里）
于是，我打电话给车主，问他什么时候会把车开走，他说明天早上开走，我说那我的车要怎么开进去呢？
车子是一定要有地方停的，我们在给大脑的信号不只是有地方停，而且要停在对的地方，最要紧的是不能停在防碍他人的地方。所以最根本的是要给大脑输入正确的信号。
2020年，12月8日山西平鲁，一居民家里发生了煤气罐爆炸的事件。这种事情的发生，就是要提醒我们，时刻注意安全防范的措施要提高自己安全防范的意识。这也正是墨菲定律给我们的一个安全防范的意识，关键是在于预防。在这种事情上，我们要做到警钟长鸣。
作为一个瑜伽老师，我经常会听到一些在练习中发生了安全事故。
作为瑜伽老师，一方面要进行自我教育，让学员在安全状态下进行练习；另一方面也要经常提醒学员不要一味追求高难度姿势，那样的练习，并不有利用我们的健康。而是要多做一些高级的练习，提高自己身体的觉知度，这样的练习更有利于身体的健康，也更有利于提高我们日常生活的幸福感。
只要我们在做事情时，经常给大脑输入正确的，安全的，积极的信号，就可以防止墨菲定律的发生，正所谓“小心驶得万年船”。
