2020-03-11 星期三
一、亿万富翁制造机分享
早上起床照镜子,看着自己的眼睛:美女,早上好!我爱你。吻!
天亮得早了,看着自己美美哒。爱自己需要在一天一天中慢慢积累!
二、十大人生哲学分享
我积极的感恩一切来到我的生命!今天又是阳光灿烂的一天啦!
三、早安分享
早上好,早晨,
Good morning,
今日第一励语:
Keep your face to the sunshine and you can never see the shadow.
今日第二励语:
精神成人,知识成才,态度成全。
四,小确幸
今天的会议集多,还好取消了很多!
五、感恩日记
1,我很感恩宝贝,因为你对自己的状态很有觉察力,谢谢,谢谢,谢谢!
2,我很感恩宝贝,因为你很可爱,生活中有你充满乐趣,谢谢,谢谢,谢谢!
3,我很感恩宝贝,因为你很有想象力,谢谢,谢谢,谢谢!
4,我很感恩公司,因为你又升级了新的停车规定,谢谢,谢谢,谢谢!
5,我很感恩工会,因为你总是给员工解决问题,谢谢,谢谢,谢谢!
六,感恩练习的感受
感恩让我觉得自己是一个很富有的人,我是富裕健康,开心。
七,情绪日记
【发生的事件】【当时的想法】【我的情绪】【后续的行动】
八,情绪日记的感受
发现自己越来越能控制好自己的情绪
九,自我对话
旧:我目标感差 新:我很有目标
旧: 我缺乏行动力 新:我有行动力
旧: 我安排不好时间 新:我是时间管理高手
十,自我对话感受
用对大脑,调频就是这么简单!