学霸之所以是学霸，他们愿意做更耗能，更“笨”的事，建立错题本，反复做犯错的地方 。不断消除模糊，制造清晰，在他们脑海各类知识点犹如超市货柜上码好的货品，整洁有序的罗列，犯错过的题目以后都不再犯。
情绪模糊，人们本能地享乐，很少动脑。承受痛苦要比解决问题容易，因为只要在那一动不动就行了。然而当你回避痛苦，就会被转入潜意识，痛苦的边界就会模糊，边界变得无限放大，原本只有低级难度的事情也会想要变得异常困难。想消除他的方法是，直面对他。不停追问自己内心，它是什么，是什么原因使我畏惧它，该怎样解决他等等。
潜意识的鲜为人知的功能：他的信息处理速度要比意识即理性思维，快上好多倍好比一个人走路去北京，另一个人做火箭去北京。当你碰到一个人觉得他不是好人有时往往是对的，潜意识通过现有信息高速处理判断得出。利用潜意识强大的感知能力帮自己作出选择，在用理性思维思考。
