遥远的北方，在经过三个月暗无天日的冬季以后，有个世界正在等待着一个契机，春天的阳光送入浅海海底，海星是第一个对阳光产生反应，争相往海底最高处爬去，它们的管足尖感觉到了水里的变化，它们开始产卵，海参已加入这一场繁殖活动，黄色的海参像心脏一样跳动着，可海参却不断膨胀着，渐渐要撑破了，猛的一下，它像鼓足力量的花迸放开来，借着一股冲击力，触手向四面八方捕捉海星卵，卖力进食，在海底深处的海鳃伸出白色的触须捕捉着海水里的海星卵，毕竟在这一年一度的盛宴上多捞些好处对自己的生存可是一份保障。

穿越海面的阳光催生出一次规模浩大的变化，海藻是一种海生藻类，大量的海藻因气囊内充满了气体，逐渐向海面靠拢，很快，一座水下森林诞生了。里面住满了各种各样的海洋生物，这是绿色海洋丰富的物产，这在世界上也是首屈一指的生物宝藏，但绿色植物富饶的海域，其生存竞争一样激烈。

非洲的南端，两个大洋在这里冲撞，在浅水区营养丰富的海水催生出茂密的海藻林，在繁茂的海藻林间，一个动物隐藏在这里只露出虹吸管不停地一张一合，它正等着猎物在旁边经过，这是一只普通章鱼，来到这里的螃蟹看起来很肥美，普通章鱼开始动身追逐螃蟹，随后章鱼藏起来耐心在螃蟹前方等待，最后用触角把螃蟹拉到自己的身边，回到一个巢穴。在好望角周围的海域，除了普通章鱼，还生活着大量其他种类的捕食者如海狗，鲨鱼，它们都会捕食普通章鱼，不过它们得先找到普通章鱼后才能下手。

睡袍鲨非常善于在海藻林下层捕猎到隐藏起来的猎物，因为它是一种长有结实皮肤的小型鲨鱼，它们小到能够触达到夹缝深处，当然普通章鱼不会就这样被轻易杀死，章鱼会把触手滑进睡袍鲨的鳃里，这使得鲨鱼无法呼吸，鲨鱼只好放它离开，章鱼赢了，当这只普通鱼暴露在外，容易受到攻击时，它会采取令人意想不到的防御措施，比如把周围散落的一些贝壳盖在身上巧妙的伪装起来，就像是为自己做了一套防护器具，巧妙地伪装把鲨鱼搞迷糊了，虽然猎物就在附近，鲨鱼却也没有发现，看来在这个危机四伏的水下森林里，这只普通章鱼已经可以靠自己超凡的智慧安然无恙地生存下来了。

海藻林能在全球季节性海域中繁荣生长，在北美洲沿太平洋的近海水域中，海藻林生长的尤其旺盛，在这里，世界上最大的海藻发展成广袤的森林绵，可延数百公里，在一些海域，巨大的海藻能甚至高达60m。海藻林中聚集着数量众多的生物，它们会对生存空间和食物展开激烈竞争，生活在这里的美国红雀鲷面临一个难题，它精心照料着它的海藻田，因为这里面布满了能让它食用的微小生物。和大多数庄稼农夫一样，美国红雀鲷总是忙个不停，它会把前来偷食的蜗牛和其他食草动物从海藻田里清除出去，不管入侵者的个头有多大，它们都会把对方赶走，对付各种可能会破坏海藻田的动物，海胆可能是最具破坏性的动物，它能把附属在岩石上面的海藻全都用它两根一伸一缩的齿刮下来，再加上它周身覆盖着和针一样锋利的刺，美国红雀鲷必须得想办法把它弄走，但令其头疼的是海胆好像永远都清理不完，当夜幕降临光线变弱时，守护这一片海藻田的美国红雀鲷就不得不收工了，它不仅需要休息，还需要躲起来，因为在夜间，捕食者会在水下森林里出没。

美国红雀鲷躲藏起来，海胆就能在它的海藻田里肆无忌惮的进食了，当天亮了，美国红雀鲷发现这个海藻田遭到海胆破坏，海胆和蝗虫一样会成群而至，把食物一扫而光，这不仅会给海藻田造成灾难性的破坏，对海该区域环境的破坏也是毁灭性的，所有植物都没能幸免，成群的海胆在海草林中游动，横扫长有海藻的海底表面，把地底的海藻都吃了个精光.北美洲沿太平洋的近海有许多海藻林都是被海胆大军破坏殆尽的，幸好帮手就在附近，可以遏制海胆蔓延。

海獭不同于其他种类的水獭，水獭一生中有很多时间都是都是在陆地上度过的，只有海獭常年生活在水里，刚出生的小水獭还不太会游泳，母亲会用几个小时的时间给小水獭整理毛发以便使它能在水中浮起来，海獭母亲为了产出足够的乳汁，并使身体保持温暖，每天要吃下重量相当于自身体重30%的食物，它主要靠吃甲壳类动物来补充能量，海胆就是海獭最喜欢吃的食物之一，过去人们会为了获取海獭的皮毛，大量猎杀它们，致使它们濒临灭绝，海獭绝迹后，很多海藻林都被海胆破坏殆尽。如今，海獭受到了保护，随着海獭的数量逐渐增多，很多海藻也在慢慢恢复生机，如今在某些偏远的海域生活着大量的海獭，它们总是聚在一起形成成一个大群，这种情形有100多年没有出现过了。

海獭是嘤嘤怪，不仅仅是它的可爱，更重要的是它是一位环境卫士，保护一片海洋环境的平衡。