我很喜欢一句话:
「一个人最好的状态是,脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。」
年轻的时候,满脸的胶原蛋白,20岁的样子看上去总是元气满满,即使浑身上下穿着不满100元也能看着青春活力、朝气蓬勃,年轻就是资本。
真正决定我们人生走向的速度和高度的重要因素,则是一个人内心的成熟度。
如何摆脱迷茫,迅速成为成熟、沉稳的大佬呢?这里有几个能让你相见恨晚的成长经验分享:
1.跳离伪舒适圈,警惕伪舒服。
舒适是比较安逸的生存环境,却不是最好的成长环境。享受舒适是堕落开始的温床,是让青蛙一步步走向死亡的温水。
真正聪明的人敢于打破舒适圈,给自己“找罪受”在适当的自虐和自律中找到平衡点,学会更高级的弹跳。
2.学会对未雨绸缪、活在当下、杞人忧天进行排序。
据调查,我们的忧虑40%属于过去,50%属于未来,10%属于现在。事实上,90%的忧虑从未发生过,剩下的10%则是能够轻易应付。
所以生活最好的状态:未雨绸缪 > 活在当下 > 杞人忧天
3.建立自己的安全感,而不是在他人身上找安全感。
安全的需求是除了生理需求以外人最根本的需求,安全感缺失主要来源于对自我接纳和肯定的缺失,自我否定->安全感降低->更加自我否定->安全感缺失。
学会自我接纳和肯定,接受自身的缺点,多看自身的优点,不要过于在意别人的说法。
4.将“事情做好了”改成“做好事情”。
「事情做好了」是对工作程序表面上的负责,「做好事情」是对自身要求的内心责任。
凡事若只追求「做了」就好,只能永远为别人「做事情」;多要求自己「做好」,则会遇到更多挑战,而挑战总是伴随着机会。
5.正确认识努力的含义,努力了没得到回报可能是你根本没有努力。
办了健身房会员卡和买了瑜伽垫并不会使你变瘦,点击干货收藏、下载教学视频并没有让你得到知识。
你的努力只是你认为的努力。表面的努力,“用处不大”的东西,前期准备,无法让你真正获得回报,能让你得到回报的,应该是你真真实实的行动。
你,学会了吗?