我们每个人都是一个社会人，在整个社会运转中承担一定的社会角色，每个角色都有其必须掌握的能力。不断提高能力，提高角色的工作效率，有利于个人更好的社会发展，在某种程度上也会为社会进步做出一点贡献。
那么如何提高个人能力呢？
首先我们需要弄清楚究竟需要什么能力。考虑到每个社会角色的具体工作分工不同，对工作的细分也不同，所以这里我们不探讨具体的工作技能，而是聊一聊通用的工作能力。笔者从我自身出发，总结了在社会角色中需要掌握的几种能力。
1. 学习能力
学习不是只是学生需要做的事情，学习本事是一种能力的体现。学习能力强的人能更快的适应不同的社会环境和工作分工，将工作做的更出色。在我们的个人成长过程中，学习是需要一直持续的过程，如果停止学习，很快我们就会被时代抛弃。20年前的人如果不学习，肯定搞不懂现在的智能手机，50年前的人不学习，一定不会用电脑工作，等等等等，不一而足。
2. 沟通能力
我们所处的社会，是一个季度分工协作的社会，任何事情基本是都不是一个人可以完成的，必须要和外部协作。沟通是协作的前提。好的沟通可以让协作者快速领会意思，愉悦的共同去完成一件事情。沟通过程一定要注重理解力和表达力的培养，即理解别人沟通的能力和向别人沟通的能力。好的沟通有助于把问题梳理清楚，找到解决问题的方向，对于做好一件事情有着事半功倍的效果。
3. 执行能力
千里之行始于足下，说得再多不如勇敢的跨出执行的第一步。在明确了工作思路和方向后，确保可以快速将想法付诸实际的能力至关重要，它会让想法真正落地，产生实际的效果。切记只说不做，这样时间一长就会丢失信任。任何一种成绩的达成都需要实质性的变化，这种变化最终来源于脚踏实地的落地执行。做一个高执行力的人，你的伙伴才会放心的和你探讨各种星辰大海。
4. 抗压能力
我们的社会节奏越来越快，身处其中，会承受来自各个方面的压力，有来自家庭的压力，来自工作的压力，来自社会的压力等等。如果处理不好压力，会带来一系列的问题，如心理疾病、精神疾病等，甚至自暴自弃，更不用说提升工作能力了。既然压力不可避免，那我们就要想办法提高自己的抗压能力来面对各种压力。保持一个积极乐观的心态，遇到困难和压力可以及时找到人倾诉，不断提高自己的专业性来提高应对困难和压力的能力，做到这些来应对压力，相信每一次重压之后都会带来能力的巨大飞跃。
