如果摆脱变成一个油腻/肥胖/无趣/的中年妇女?

    今天早上一如既往的赶着公交去上班,郑州连着几天下着瓢泼大雨,等公交的时候鞋子和衣服已经被浸湿了,这时候来了一位老人,他是一名盲人,穿着胶鞋,衣着干净整齐,拿着导盲棍一步一个脚印的站在公交站台上,摸了摸身上是否湿了熟练的收起雨伞,站在站台上耐心的等公交车。

他的衣着穿的比二十来岁的年轻人还考究、耐看,现在我坐在办公室,这位老人却一直在我脑海里流连忘返。

我在想,这位老人在什么也看不见的情况下日常生活中必定简单自律,对生活有一定有高要求。

而对于自己来说,如何能保持中年的精进才能在老年的时候变得如此精致优雅?

1、保持干净,尽量每天化妆

虽然现在的颜值比之前耐看太多了,但只要一闲在家里,就不想洗头眼镜一戴,跟老大妈一样,每天早上跑跑步、洗洗澡,看看镜子中的干净精致的自己,就多了一些能量。

2、坚持锻炼,分泌多巴胺

自从上次和老公闹了离婚后,就一直坚持跑步,不要求公里数,只强调时间和出汗,出出汗,好像内心的负能量都已经抛掉了,跑步的时候也能思考很多东西,内心是安静的。

3、多购物,多花钱

女生天生是买买买的能手,这段时间因为疫情原因,收入大幅度减少,我控制了消费,但同时的确少了特别多的乐趣,看了冯唐的《成事心法》才发现,其实买买买可以增加新鲜事物,能提供正向反馈,被大咖授权肯定,接下来就准备装饰下书桌,毕竟钱就是为人类服务的。

4、保持身材,尽量让身材性感

之前我总是穿宽松中性衣服,觉得是随性,现在我倒是喜欢穿一些紧身颜色较鲜艳的衣服,这样让我自己更自信,更开朗

5、多读书,读好书

每当我心烦意乱,迷茫无解时,读书真的能让人安心静心,虽然不能给人指引一条属于自己的路,但是读书能让自己不焦虑,能让我看到大千世界的种种人生。

6、人生不设限,还有无限可能性

任何生活给与的馈赠都安心接纳,如果这条路不通,一定会有其他路,九字心法“不着急、不害怕、不要脸”

,有什么大不了,有什么害怕的,一定会有办法,一定也会越来越好。

希望所有的女生,包括我自己,都能叫自己女生或者女王。

等到到中年或者老年的时候,自己也更喜欢当时的自己。

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