经历了昨天内心一番天使和恶魔的斗争以后，今天早上我终于……还是没有按照预定的时间早起。人呢，还是不要对自己抱有太大的幻想，毕竟你废柴的日子已经够久了。

不过，从好的方面来讲，虽然没有按照预定6点30分起床，但至少也比之前提前了半个小时。利用这半个多小时，收拾了房间、给自己做了早饭，顺便还熨烫了要穿的工服，所以焦虑感会好一点。

为了应对无时无刻存在的焦虑感，我给自己屯了很多课，时间管理、减肥训练营、阅读课、手机摄影甚至还包括手绘课，可是现在他们都只是安安静静的躺在我的电脑里，孤独的等待某一天我去打开它，打开它，打开它。。。作为一个正常的人来来讲，天性就喜欢简单的、有趣的、轻松的的事情，比起干巴巴的学习，打游戏真的是一件很有快感的事情耶，所以呢我的大脑就给我强烈的释放信号，远离学习，拥抱游戏，啧啧啧，就这样一天天，一月月，蹉跎啊！

人呢，总是喜欢给自己安慰，对自己放纵。这么多年了，随着年岁增长，肚皮越来越鼓以外，脸皮也是越来越厚。不过呢，你要知道有的人生是先苦后甜，而有的人生是先甜后苦的，重要的是看你怎么选择。

地铁上，在音乐和减肥课程犹豫了好久，最终选择了更无趣的减肥课，给自己下决心的可不是坚强的意志力，而是一个个身材完美面容姣好的小姐姐们，我们对美的欣赏，某种程度也是对自我的不完美的厌恶，或者说带那么一点点自卑？

你不可以奢望多么快速的改变，因为这种反人性需要强大自制力，即使你现在拥有，即使你能坚持很久，迟早都会有崩塌的一天。

从少吃一口饭开始呗，从坚持5分钟靠墙站立开始，从每天养成阅读习惯开始，一点点来，至少你已经在路上啦。

对啦，今天你猜我已经完成了几个好习惯呢！

与君共勉。