我们可以吃一堑长一智，但面对个人成长，我们总是不能一蹴而就，立马将“堑”变成“智”。
成长的过程中，有很多善于内醒的人，简书中爱读书、爱写作的家人尤甚，我厚着脸皮也算其中一员。
不知道有没有跟我一样“爱乱想”的人，生活稍微遇到些波折、刺激，立即就盘旋在脑子里挥不去了，吃饭会想、读书会想、睡觉会想、连开车时也会想。就比如说：吵架当场吵不赢，那个气啊，一直可以影响几天的心情。
当然，我等“读书人”，也会像曾国藩一样内醒，我不会任由“爱乱想”控制我的大脑，每次大脑胡思乱想，我就打断，并寻找解决之法，如转化念头：“过去的事可以算作不存在的事，当下才算”、“让不重要的人影响自己，不值得”、“不要内耗”等等。
有时，自己能说服自己，能放下，以为自己成功打败了“胡思乱想”。
但是，到下一次，吵架仍然没表现好才知道，原来自己还需要继续“修炼”。
再比如寻找内心安宁，追求幸福一事。
这应该是每个人都要去面对，都要去“修行”的。毕竟，直接影响我们的生活。
我等读书人都明白，外在的娱乐、刷手机啊、抽烟、喝酒及蹦迪啊，都不能让一个人真正的快乐，一个人快乐幸福与否，主要是和生活习惯及内心安宁有关，更多的是自己如何说服自己接受这生存本就快乐的逻辑。
前段时间，我因为读《不合理的快乐》，接受了书中“生存本身就是极快乐的事，我们只需将这个背景重新搬回舞台中央就好”。
那段时间，我那个快乐啊，看到路边的树我都能与他们共情，格外珍惜自己遇到的每个人或景。
那种快乐，这前半辈子都未曾体会。
再后来，我心里又被琐事扰乱，特别是看着缩水的股票账户，我又开始将这个概念淡淡遗忘，生活又开始凌乱起来。
前不久，我又读到《反内卷》中的一个视角2：过程本就赋予生活意义。
我的逻辑突然又能自洽了，原来不管自己生活中遇到什么，不管是快乐或痛苦，无论成功和失败，都是赚的，过程越坎坷，生命就一趟旅行我就收获更多。
突然，我又勇了！
当然，有一天，我又会陷入痛苦的泥潭，但是，已经一次比一次轻。
我坚信成长的反复说明，我们的成长是个曲线上升的过程，有起伏，但终归向上。
