《道德经》中有言，“知足不辱，知止不殆”。知足是“已经满足于”所得，而知止，则是“获取过程中”主动放弃。知足、知止，是中国哲学中独有的一种智慧。现实生活中过得很幸福的人，无非是做到了这两点。
01学会知足，方可常乐“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足长足矣。”知足，方可常乐。人生没有圆满的幸福，但却有知足的快乐。知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。明朝著名的理学家胡九韶便是一个知足常乐的典范。
年轻时，他为了一家人的生计，既要去私塾教书，又要去田里劳作，与多数人相比，他的日子很清苦。可他依然并不怨天尤人，甚至每天都会感念上天赐给自己的清福。
为此，他的妻子时常抱怨他：“一日三餐均是菜粥，算什么清福？”胡九韶却这样讲道：“我们有幸生活在太平盛世，不用担心战争兵祸，不用忍受饥寒之苦，家里更没有躺在床上的病人和身在监狱的犯人，这不就是人间清福吗？”最幸福的似乎是那些并无特殊原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。
张英曾《聪训斋语》中写道：富贵贫贱，总难称意，知足即为称意。富贵不如意，贫贱也不如意，心头知足才是如意。真正的如意，不在于拥有多少财富，而在于内心的知足。知足，是一种心态。广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。简单，再简单一点，这就是生活。
