情绪是由大脑不同位置所产生，所有情绪都是个体内、外自我解读导致的。
我们来简单了解一下大脑的部分功能：
脑干，身体没有它无法呼吸。它位于脊髓的顶部，位于大脑深处，它是一种自动生存系统。
延脑，被看作是大脑的电源总开关。它控制着身体的呼吸和心率，以及身体重要器官的信号反馈。
边缘系统，看不到的核心部分，它位于大脑最深处，它的功能是加工情绪。边缘系统，它包括丘脑、海马和杏仁核。
杏仁核、海马体、边缘系统，组成了我们的记忆系统。而记忆系统是记两类事件的：一是记录事件本身，二是记忆我们的情绪感受。边缘系统也叫情绪脑。
遗传学研究指出，人们在脾气和暴力倾向上的差异，跟基因有关。
单胺氧化酶A基因存在过遗传变异，这种基因有两种基因：较长的，产生的酶比较多；较短的，产生的酶比较少。
研究发现，如果身体酶比较少，大脑中神经递质的降解就会比较慢，效率比较低。具有低活性单胺氧化酶A基因的人，更可能出现冲动和攻击行为。
数据显示，以反社会和暴力行为为例：超过80%携带低活性单胺氧化酶A基因的人最终出现了反社会行为，但前提条件是他们必须在生活中有过被虐待的经历。
相比之下，如果他们在健康的环境中长大，没有受过虐待，那么只有20%携带低活性单胺氧化酶A基因的人会变得很暴力。
一个人的成长环境，是她情绪和性格主要形成因素。
