老妈的意外离去,让我备受打击,心中的失落与不甘,甚至夹杂着一些愤怒,可是我却不知道该向哪里发泄,让我郁郁寡欢。回到家中,看着空缺的床位,心中的悲切喷涌欲出,却怕老爸见了伤心,强忍住悲痛。
晚上回到自己家中,洗了衣服,准备晾晒,个头太小,够不到晾衣架,让孩子帮我晾晒,孩子答应了,没有马上过来,坐在兔笼边,我拿着衣服站在晾衣架底下,等了不到一分钟,却感觉好久,突然有些生气,自己开始挣扎着去够衣架,孩子看到后过来,我生气地说“嫩娘还没有个兔子重要?”,“我给兔子关上门,要不然它就跑出来了”,孩子解释。
我能感觉到我的脸黑了下来,拉达着脸,肯定很难看。
我不知道为什么会突然发火,我的情绪来自于哪里?平常我可能会再催促孩子一遍,今天为啥就发火呢?
失去母亲的悲痛没有被看到?可是,我不需要别人安慰,任何话语都是苍白的,说多了我觉得烦,我觉得没人能理解我的那种悲伤。
没有被重视?孩子虽然答应了,却没有立即行动,而是坐在兔子那里,我觉得被忽视了?不如兔子重要?我在和兔子争宠?
我还有磨课打卡没发,还有每日一省没写,还有书要读,任务太多太累了?也没人逼我这些必须去做,都是我心甘情愿去做的,我有啥不愿意的?
到底是啥触发了我的情绪器官?应该还是失去妈妈的悲伤迁怒于人吧?
做好情绪管理,不迁怒于人,我做的一切,孩子都在观察和学习,给孩子做一个好的榜样。