本周工作非常繁忙，如何高效办公和记录传递信息为重点，外加在家践行断舍离，精简，清洁和收纳，如何简单必要又环保的生活是思考的重点。
1.健康
早睡早起
平均入睡有些晚，需提前做好睡前准备，醒来在六点半左右，尚可，先保持再提升。日均睡眠时间略短，中午偶有补充，继续坚持睡前冥想和关注深睡。
运动
keep+瑜伽，达标。
2.家庭
感恩爸妈一起在家做了很多吃的快递给我，给外甥女改画，讲比例透视，两周一束花装点家，周末继续断舍离物品篇，分隔分区域收纳。
3.事业
完成秋冬补款部分设计，继续用周表，一事专注表，A4纸工作法计划和记录工作。
4.效能
5.人际
主要集中在同事之间的协作，互相帮助，共同完成任务，沟通和理解加深。给大学同学女儿寄去衣服，在疫情结束后做客。
6.财富
委托股票账户，ETF和股票交易，小有收益。
7.学习
喜马拉雅断舍离听完，在听我决定简单的生活，在工作中出现情绪时增加了情绪自控力的学习。
8.休闲
偶有空时看解说电影和剧，主要在整理和规划家里阳台种植，已购买苗和种子，自制黄豆肥。
