这半年，尤其是前段时间，网络上关于企业不招35岁以上员工的文章也是满天飞。都说35岁职场人开始面临“中年危机”的困扰，加薪难、晋升难，现实果真如此吗？

可在上市公司做人力的朋友跟我说，在他们公司，工作10年以上的35岁的职场人不但没有“中年危机”，反而都是公司的中坚力量，深受公司的欢迎。

实际上在我现在工作的公司也是这样，那些中层高层几乎清一色全都是35岁以上的职场人，而且深受老板的厚爱。

为什么网传的是企业不招35岁以上的员工，而现实企业中35岁员工却又如何受欢迎，他们究竟做对了哪些事情？

一、因为口袋空空，所以付出不亚于任何人的努力

人到中年，上有老，下有小，有点积蓄，要么投资在孩子教育上，要么用在买房买车上，要么花在老人的健康上，实际上自己的口袋里并不满。

生活中，一旦遇上点风吹草动，就维持不了原来还算有些质量的生活。

所以，他们可以适合任何境遇，并且会为适应变化付出较多的努力，这些努力有助于他们适应随时变化的境遇。

在我们公司，一位32岁的销售部部门经理燕，刚开始接手部门的时候，英语水平一般般，仅限于发个英文邮件，而且又是从基层升职上来的，管理上也是小白，很多人都不看好她。

但她就是默默努力，3年下来，不仅英语水平提升到与客户交流自如的水平，她部门的业绩也在公司年年拿第一，公司现在把最大的客户交给她来运营，收入也在月入10万以上。

只要一直付出不亚于任何人的努力，即使职场发生变化，也可以让他们在改变的境遇中随遇而安。

二、因为不是潮流的宠儿，所以积极利他

当今时代，年龄不占优势，又缺乏与众不同的才能，中年人如何在职场中占有一席之地呢？

如果知道自己无法成为某方面的高手，不妨帮助他人实现梦想。必须抛开小我，真心诚意地完成这些事。同时，用正确的言语、行为对待他人。

朋友公司的媛，35岁在公司分管行政工作，公司每年的年会她都作为总导演的会务，承担着年会所有的迎来送往工作，为总导演提供一切与总务相关和不相关的工作，积极为年会出主意，想办法，感觉她比总导演都忙，每一届年会的总导演在年会结束后首先感谢的就是媛。

在公司举办了十几届年会后，媛被任命为年会总导演，虽然媛没有艺术细胞，但那些曾经她用心服务的总导演们，全部都来帮助她，不仅让她完美地承办了这届年会，还被老板称赞是历届年会里办得最棒的一届，媛也因此而受到老板重用。

积极利他，就是正确完成别人委托的事、别人指示的事，以及自己和别人的约定。日积月累，就是对他们的帮助，培养出你最出色的才能，有助于你成为被需要的人。

三、因为人微言轻，所以要让自己强大

《增广贤文》里面说得好：“力微休负重，言轻莫劝人。"

朋友惠在公司分管办公室，周末值班的同事没关公司的灯就离开了公司，恰巧老板有事来公司发现了这件事，找到惠，让她必须拿出处理意见，否则要重罚值班员工

惠找到值班同事的部门经理，跟她讲明了这件事的来龙去脉，因为她的职务高，想让她去跟老板给这位值班的同事求情，没想到这位部门经理一口回绝。

此时的惠才清楚地认识到，任何人都必须靠自己保护自己，永远不要期待自己的同事必定会保护你。每个人都有自己的利害得失，即使对方没有保护你，也不要指责对方。

惠于是把值班的所有细节都整理到一个表格上，凡是值班的同事都可以清清楚楚地了解到值班需要作的事情，确认不出现任何遗漏时，值班同事签上字即可。自从这样做之后，值班的同事再也没出现过类似的错误。

天不渡人，人自渡。人微言轻时，与其试图保护不确定的的东西，不如积极发现坚强的自己。

不管外界环境如何，许多中年职场人都在以积极的姿态面对生活的种种挑战。他们不羞于谈年龄，不接受人生的进步应该止步于中年。他们在积极地寻找作为一个独立个体的精神内核和成长空间。年龄、阅历和种种身份都反而成为了他们更进一步认识自我，成长进步的阶梯。

秦海璐在接受采访时曾说：“从30岁到现在，我在心态上也经历了从失落到努力追求的变化。尤其在我生完孩子后，我的接受度变得非常高。也突然感到时间紧迫，趁着现在干点明白事，于是反而越活越带劲儿。”

为此，作为职场老司机，我想告诉你，35岁并不意味着职场前景的终结，要想让你35岁以后的职业生涯不出现中年危机，你应该从30岁开始，好好利用5年时间，着手准备以下3件至关重要的事情：

NO.1

树立你的专业化品牌构建

“日本战略之父”大前研一在《专业主义》中提出了这样的观点：

“你凭什么胜出？未来能够牵动世界大势的，是个人之间的竞争。能否独霸世界舞台，锻造他人无法超越的核心竞争力？你唯一的依恃，就是专业。”

你是细分领域里的头部，还是一般的上班族？差别就在这里！给自己确立一个专业定位，树立自己的品牌形象，不断深耕，会为你以后的职业发展增加更多有价值的筹码。

NO.2

把自己培养成一个优秀的中坚力量

一般情况下，公司的20%的人掌握着公司80的命脉，而这20%通常是公司的中坚力量。

走上了相对重要的管理者岗位，是你职业成长的关键一步。以后的发展空间，都与此次的晋升密不可分。

NO.3

找一家适合自己的公司，伴随其成长

企业用人，其中最重要的一条就是忠诚度。现在在公司里的中坚力量，基本上都是与企业一起成长10几年的老人，忠诚就成为一种非常难能可贵的职业精神。

不论你现在已经“奔三”，还是正在“奔三”的路上，请始终告诫自己：与时俱进，与公司同发展共进步，为自己的职业生涯多积累一些厚度。

说到底，35岁“中年危机”的根源并不是年龄，而是应对职场的能力。每个年龄段都会有不同的风采，让自己变得优秀是无惧年龄的根本。