【无常持行.读思燃梦】
我是艺枚思思。
我在坚持“读思燃梦”！
【目标】3年100本书
【打卡】第29天 20210129
【信念】目标虽远，持行必至
持之以恒，久必芬芳
【书目1】《生命之书：365天的静心冥 想》
【作者】（印）克里希那穆提著，胡因梦译
【版次】南京：译林出版社，2011年6月第1版，2020年10月第44版
【页数】共400页
【字数】309千字
【进度】第66一73页
【读思】20分钟
主题8依赖：把握依赖性的可能原因、影响与正确态度
通常人们出于某种恐惧或者为了解决某种困境，会对某种东西产生依赖性，而根本原因是因为内心缺乏安全感。
那么人为什么会产生依赖性？依赖性又有哪些影响呢？
人为什么会产生依赖性？大概原因如下：
一是，大多数人从来不会怀疑自己有依赖性。出于本能，我们总希望遇到困惑、困境的时候，为了求得安全感，想要获得别人的指导，希望别人能够带给自己希望和快乐，所以从来都是向外寻求而没有反思向内如何去做。比如一个人失恋了，特别是觉得自己付出了很多，但是却得不到回应或者说不被理解或者遭遇了背叛就很难去觉得自己有错误，会陷入自己是受害者的思维模式。一旦两个人分离，就感觉像抽空了一样，不能独立，觉得有种很难再信任人的感觉，就是严重的缺乏安全感。但是如果说一个人心理调适能力弱或者这方面应对知识不够多，就会不断自暴自弃、自我否定甚至走上极端。如果长期不能走出来，会不断寻求别人的安慰，幸运的话，说不定某人某句话或者什么可能会让她想开。今天有则新闻，有一个女孩子因为失恋痛苦地要跳楼，幸运的是被闺蜜打着脸给救了下来。但是大部分还是只能要靠自己走出来，有朋友、家人的安慰、理解当然是好的。
二是，依赖性源于需求的互动关系。如果是良性的互动关系，那人与自己、与他人、与社会之间就会交心，就会有真正的交流流动，可以在这个充满变数和压力的世界，某种程度上获得慰藉和满足，消除心中的部分恐惧，避免质疑、冲突。但是如果是心中带着某种目的，尤其一开始把这种依赖是建立在彼此相互利用的基础之上，没有利用价值就抛弃，有利用价值就维持，长期此以往就会产生占有欲，引起恐惧、猜忌、冲突等情绪，最终可能导致暴力以及无法预测的悲剧，这样的事情在人与家庭之间、朋友之间、国家之间并不少见。
三是，每个“我”大都有执着的占有欲。人活一世，草木一秋，每个人来到这个世界上走一遭，都想有一些存在感和价值感，尤其在自己将要离开的时候。在整个人生历程当中，自然想有所追求，因此要寻求把自己的想法和价值寄托在某种东西上去。但这个可寄托东西的形式又是不一样的，可能是某种品德、经验、名望或可能者一些具体的物质，更高的是一种精神的寄托和追求。然而在这个过程当中不是所有人得以寄托某种想法的占有欲都能实现，故而就会产生为了满足自己的欲望而不断追求寄托物的情形，自然悲喜交加和恐惧就会不断产生。因而，只有那些真正热爱某一个东西或者某件事的人，才会不论遇到什么困难、成功与否，始终坚持做到择一事和终一生，并能真正体会喜乐和做自己，也就不会将自己的悲欢离合刻意或无意识地附着在对外物的依赖之上 ，让自己时刻活得像“浮萍”一样心无安处，恐惧不断。
很明显，依赖会让人产生执着，让人产生疏离感，更恐怖的是失去自由的心；如果对互动关系不能正确看待，可能还会让人因为强烈的不断膨胀的占有欲和带有目的相互利用关系，最终导致暴力甚至玩火自焚，自己也可能成为利用者和被利用者，最终变得可能是个一无是处的东西又或许什么都不是，没了生存意义而走向绝路也未可知。
因此我们在任何状态下都要谨记：不要“为了自己的舒适和方便，你把另一个人当成家具来使用”，在日常生活中最要紧的事情是要懂得了解基于需求的关系互动的内涵，明确大多人是有依赖性的，关键是要把握好处理关系的分寸，掌控好自己的欲望，才能真正做到罗曼罗兰所说的：这世界上只有一种真正的英雄主义就是认清了生活的真相，依然热爱生活。
