最近又重新开始读《当下的力量》。说是重新，其实以前也没有读完过。这次重新读一遍，感受完全不同，这才是真正的读书。
书中说，人类受苦的根源来自于我们大脑的思维，我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己“强迫性思维”的受害者。于是想到，每每我与先生发生争吵后，一扭头他就忘了，仿佛没有这回事一般，该干吗干吗。
可我却久久不能平静，会一直纠结于争吵的内容，先生说的那些让我生气的话，往往会越想越气。其实我也劝告自己，不必再想，也不必生气。可就是做不到。
直到读到这句话时，才茅塞顿开，这完全是我的思维没有放过我啊。明明事情已经过去了，我的思维却一再用它旧有的看事情的模式来解释先生是多么对不起我，多么的让我生气。
这完全就是病态的思维，是我制止不住大脑的思考，是让我受苦的主要原因。
我，其实并无法掌控我自己。这听起来是不是有点可笑，可事实确实如此。
正如，想整理却永远无法开始整理的你。
明明家里乱到无处下脚，明明想要改变现状，整理类书籍读了一本又一本，看到别人的整理成果艳羡不已，可偏偏，你自己没有办法开始整理！这到底是为什么？
“我天生就是懒人，怎么也整理不好啦”。
“东西实在太多，我真的没有办法下手”。
“我真的可以整理好吗，还是算了吧”。
“呃，最近太忙了，等放假有时间了，我再开始吧”。
“反正弄好也一定会再乱的”。
每当你想要开始整理的时候，是不是这些话就会不自觉的从你的脑海中冒出来，你也以为这就是你的真实想法，于是你屈从了它。
其实不然，那是你的大脑，不是你。对，你不等于你的大脑！这听起来是不是有点玄妙。我们那个不能正常运作的大脑思维经常会给我们带来这样的麻烦。那我们应该怎么办呢？
答案就是：当下，活在当下！
当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。过去已经过去，不会再回来，未来还没有来临，你也根本不可能去掌握它。你能拥有的，就只有当下这一刻。只要搞定现在这一刻，你就没有问题了。
所以，当你想要开始整理的时候，那就开始整理吧。不要去理会你的大脑思维告诉你的那些过去的和未来的借口，你只有当下，你也只须掌握当下。
