我自己稍作总结，一切自己是根源，一切的学习是用来改变自己，而不要试图去改变任何一个人。
1.对于自己，
老师讲了要严（有规矩，并严格要求）。
要护住自己的阳气而不外散，所以一切恒时恒处要守护自心而不随着外境2～3%跑。这样就有健康有光明。
外境都是“业力”的不自主，所以自己不要去管，而是內求做好自己。不去管任何一个人，不去责备任何一个人。同时，外境一切都要去看光明面，凡是只看光明面，养成一种生命的心态。
不要去责备自己，不自责，这也是我要学习的。学习接受一切，而且是清净心，平等心，欢喜心去坦然面对一切，把自己的嘴巴管住，学会微笑面对一切人和事，境。
2.对外境
要宽，但家庭也要有规矩。
规矩要在“看到一点点进步”和接纳，尊重，给足尊严，而不是自以为是高高在上的基础上去实行。
让对方觉得被尊重，被接纳被爱，并被赞赏的情况下接受智慧的批评和建议，从内心“我愿意 我应该”去履行规矩。
3.要有一颗恒时恒处为他人着想的心和行
这是一个家庭“道德”的根基。
4.接纳
接纳相信孩子先生自己家庭的“满足感”在于真正这样去对待自己：真的去接纳，尊重，相信自己，让自己的心安，让自己的心光明，学会真的赞赏自己，这才是真的去“接纳 相信”孩子家庭满足感的根源。
