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记忆力的培养方法可以追溯到古代,在古代社会,有好的记忆力是很重要的。由于当时没有方便的记录工具,所以诗人和说书人能记住自己的故事、诗句和歌曲,靠的只是记忆技巧和记忆方法。
希腊和罗马早期的演讲者们能够做长时间的演讲,而且讲话总是正确的,这是因为他们运用记忆方法来学习演讲,并思考。
她们的基本实践是把演讲中的每一个想法都和她们家里的某个地方联系起来。这里的位置就像一个记忆存储区。演讲稿开头的想法,也许和演讲者家里的前门有关,而第二种想法,也许和大厅有关,如此等等。如果演讲者想要回忆他的演讲,他只需要回忆一下他家里的情况就可以了。想想他第一次想到前门可以想到的事情。想想第二个“地方”,也就是走廊,可以让他想起下一个想法,等等,直到他的回忆结束。
尽管 Simonides (约公元前500年)被称为“记忆艺术之父”,但比 Simonides早一千年出现的羊皮纸显示,记忆技巧是说话人的基本装备。
Sierre写到,他那个时代的律师和演讲者,都是通过记忆法和记忆训练来帮助的。“演说家”一书中,他对自己所运用的记忆方法进行了记录。

在那个年代,演讲术是一个非常重要的职业,我们必须意识到这一点。哲人昆提里安写道:“如果记忆法不能使演讲术达到其目前的辉煌地位,恐怕我们永远也不会意识到好的记忆有多神奇,或者它有多神圣。”
远古的人也知道记忆训练可以帮助他们进行思考。据一段大约公元前400年的史料记载,“人类有一个伟大而美好的发明,那就是记忆。无论在学习上,还是在生活上,都是非常有用的。Aristotle曾称赞记忆法:“这些习惯也会让人更善于思考。”
假设 Simonides是记忆艺术的发明者,而 Simonide是其早期最伟大的老师,那么圣托马斯·阿奎纳斯是保护它的圣人。对记忆艺术来说,他起了很大的作用,它需要虔诚和道德的信仰。
中古时期,实际上只有僧侣和哲学家才懂得并运用好的记忆技巧。当时,记忆力训练主要局限于宗教界,对于某些宗教来说十分重要。举例来说,记忆法就是用来记住坏的事情和好的事情,有些牧师和哲学家也教导人们记忆法可以教人“如何上天堂,如何避开地狱”。
在1491年,拉文纳圣彼得大主教的著作“The Phoenix”成为最有名的关于记忆训练的书籍,并且把好的记忆艺术带进了世俗社会。关于这一问题,在15和16世纪,出现了许多其它书籍。

法国国王路易一世和英国亨利三世都用过记忆法。莎士比亚肯定用过记忆法,他的全球剧场叫“记忆剧场”。十七世纪的哲学家们经常给人们传授记忆方法,弗朗西斯·培根在他的《学习的进步》一书中对这种方法有过详细的描述。一些学者也坚持说,莱布尼兹发明了微积分学,是因为他在寻找帮助记忆数字的记忆方法。
因此,你看,记忆技术其实并不是什么新鲜事。很遗憾,在许多世纪里,这些技术已经被许多人抛弃在了一边。一些被真正实践过的人被认为是巫师。诚然,记忆技术一直被作为一种为他人消遣的手段——在我们自己的世纪里,曾经有歌舞杂耍演员在舞台上用记忆技术表演“智慧魔术”。在世界各地,人们都试图让记忆重新活跃起来,但是没有一个成功的。
18世纪的哲学家和教师 WilliamStock在一本叫做《记忆》的书中概括地描述了公众对记忆艺术的兴趣程度:
诚然,不管我们过去的记录,以及今天的成就、胜利和奖赏,“受过教育的人”、世界上有智慧的人群并不知道,而且似乎也不想知道它的重要价值。如果我们考虑到生活在地球上的人已经数不胜数,而少数几个人对科学的接受则没有多大的意义——如果我们能意识到,科学对于正确实践和充分发展我们的智力来说,就像正确呼吸对于我们的身体健康一样重要,那么,从某种程度上来说,我们也许可以说,这是一门无人知晓的艺术!
能肯定地说,在不久的将来,这将成为大多数人所认可的一门科学。未来世世代代都会回首往事,这是对记忆艺术的要求…这一号称启蒙的时代实际上是处于知识的黑暗中…

到了今天,不使用记忆法会被认为是一件很不明智的事,就像现在不看书不光彩一样。希望这一天能快点到来!
史道克的这本书是1888年出版的。近一百年后,我们有幸能把记忆带到令人惊叹的地方——我们的方法,不仅仅是传授记忆的方法,还包括把记忆带到一个远古的,甚至是远古的思想者认为永远无法达到的高度。
好了,这次分享就到这里了,如果你在为记忆力差而担忧,还在为记忆知识太慢而烦恼,我很乐意运用科学的方法帮助你提升记忆力,你可以发我简信,老师会送一套我录制的精品课程以及训练软件给你,帮助你更好的提升记忆力
