如果一个人从小到大，都能够有一段被全然支持，接纳的关系，那么这个人大概率会成长为一个比较自信自爱的人，也更容易获得幸福。
当你的周围，有一个人，或者一段关系，可以一直无条件的支持你，允许你做你自己，接纳你所有的好与不好，甚至会鼓励你听从自己内心的声音，去做自己。那么大概率，你会成为一个幸福的人。
但是很遗憾，我们大多数人从小到大可能都没有过这种关系。所以导致我们渐渐遗忘了这种正常健康的人际关系。
但其实我们是有选择的。我们小时候不能决定自己的人际关系，但是长大了之后可以。
而我理解的咨询关系，就是来访主动选择健康良好的人际关系的其中一种。咨询师跟来访之间，就是在建立一个人际关系。
在咨询的过程中，那个真实的你会被看见，被允许，被尊重，被鼓励。
