觉察日记3.24

我那天在打电话,一个室友一直在讲话,我也听不到电话里在说什么,然后就觉得有些烦。就是很不想听她讲话。

我观想了一下,这种我在干一件事,然后别人一直说一直说很打扰我是什么情景。然后就想到妈妈,妈妈就总是说我。有时候我已经说不想听了,妈妈还是会一直说。我观想我对妈妈说:希望妈妈能够不那么唠叨,很多事我要是想做,说一遍我就会做;如果我心里不接受的话,就说好几遍我也不想做。我也希望妈妈如果我说停下来别再说了的时候,就别再说了,再说就会让我产生情绪。我并不想对妈妈产生情绪,但是妈妈一直说就让我有些不耐烦。妈妈答应我了。

我也告诉我自己,其实,我真的不能这么想。我仔细想一下,从小到大,这么“唠叨”的人,就只有我的妈妈。妈妈不厌其烦的给我说那么多遍,就是为了让我记住,让我变得更好。妈妈都不烦,我怎么能烦呢。如果是一个不爱我不喜欢我的人,又怎么会愿意跟我说那么多呢?所以,多倾听妈妈的话,好好感受妈妈的爱,也让自己不断变得更好,让妈妈感受到我的爱。

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