哺乳期期妈妈的营养餐

早餐：黑精灵蛋白昔➕黑麦面包三明治营养加油：倍立健一对，小麦胚芽2粒，深海鱼油1粒，纤维片一片

规律的作息饮食，把爱和健康传递给下一代

早点：水果餐

午餐：豆腐鱼片➕鱼头鱼骨汤加➕杂蔬营养加油：倍立健一对，小麦胚芽2粒，深海鱼油1粒

午点：红糖蛋白芋圆糖水

晚餐：杏鲍菇纤维餐                                    照烧嫩猪脚➕翡翠烩素鲍鱼➕素鲍田园汤                                                                      营养加油：倍立健一对，小麦胚芽2粒，深海鱼油1粒

宵夜：樱桃柠檬蛋白昔

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