《爱生气的人》强化训练
1、你认为在本故事中，妇人从生气到不生气经历了哪几个阶段？
第一：气得跳脚大骂
第二：只为自己生气，气自己的行为
第三：气也没办法，把气压在心里
第四：不值得气，说明心中还有气根
第五：什么是气？这个还不理解
第六：顿悟，生命的意义
2、“高僧将手中的茶水倾洒于地”，这个行为究竟在暗喻什么呢？
把茶水比喻生命及其短暂，多做有意义的事
3、妇人顿悟到了什么道理？
生命短暂，哪有时间生气呀，再说生气并不能改变什么，毫无意义。
4、这个故事对你有哪些启发？
生命短暂，多做有意义的事
学会调节情绪，多一份乐观与豁达，为短暂的生命增加一份美好回忆
想到一段话，大意是：在你死了以后，有四类人给你写墓志铭，你希望他们都写些什么内容
5、你还有哪些不让自己轻易生气的好方法呢？
>迅速离开现场，不断询问自己的内在需求，从而避开争歧点，看的非暴力沟通学的，
>换位思考或者跳出人物本身角色，这个有点难
一般写日记的时候才能觉悟
>爆发时候，内心数数，让自己冷静
>找朋友诉说，说出来，气就顺了
故事原文
