个案沟通过程中一个画面清晰可见,如临其境:
上小学大概七八岁,一边写作业一边打瞌睡,爸爸一边骂,呲牙咧嘴:
“字像蚂蚁爬!”
“写不好不准睡觉!”
“蠢得像猪一样!”
…… …… ……
正如父亲的魔咒,从此,个案的字越来越差,睡眠从此不踏实,越来越蠢成绩一落千丈!
引导个案回到当天晚上,经历睡眠的过程,他瞪着眼睛不敢睡觉,内心充满恐惧!从此睡眠质量一直欠佳!
一个顽固性失眠患者,失眠原因多种多样,由果溯因,这只是心灵成因之一。
那么,一个人的心灵机制是如何运作的呢?
在幼年一个人往往由于意识薄弱,缺乏理性判断能力,经常被父母打骂的孩子,内心充满恐惧,由于不敢反抗不敢表达,对这句话会照单全收,信以为真!储存在细胞之内、记忆深处!而头脑层面根本无从知晓!
每天晚上睡觉总是提心吊胆,爸爸的那句话在耳边萦绕,久而久之,形成睡眠障碍!
用深层回溯的方式,回到当时的事件中,把这件事重新经历,直到个案看到真相:只是爸爸在情急之下被情绪掌控,随口说的一句话而已,爸爸并没有真的因为,字写不好不让睡觉!
而且,看到爸爸是希望自己努力学习,恨铁不成钢!
爱流动了,疗愈已经发生,症状改变的时间因人而异。
那么,是不是每个人都会因为同样一句话,对一生造成同样的影响呢?
不是。
同一对父母整天吵骂打斗,三个孩子:
一个想:“男人还可以打女人,我长大后也打女人”;
一个想:“婚姻如此痛苦,我长大了不结婚”;
一个想:“男人打女人,女人好可怜,我长大了要保护女人”。
三个孩子三种不同的想法,产生了三种不同的情绪体验,创化了三种不同的命运!
我们的父母承袭了祖祖辈辈的互动模式,不会直接表达爱,而每个人倾其一生,都在寻找爱的感觉!
同样一句话,自己的想法由谁决定呢?且不说父母为什么骂我们,即使父母的错误占90%,我们要不要为我们10%的错误,承担100%的责任呢?更何况事出必有因。
终有一天,我们摇身一变成了父母,我们有没有再次轮回,继续打骂孩子?一模一样的动作一模一样的咒语!
如果我们还做不到,像一位总统的幼年,母亲面对被退学回家的孩子,说了一句:
“你一定会成为影响世界的人!”
我们是否可以对孩子说:“宝贝,无论你考多少分,爸爸妈妈对你的爱都不会少一分”?
而且,发自内心。
如果我们现在既是父母,又是孩子,那么,上对父母化解,同理父母“恨铁不成钢”的无奈;下对孩子忏悔,因为“恨铁不成钢”,而用打骂的方式,对孩子造成的伤害。
当怨恨化作爱,从父辈流向自己,再从自己流向孩子,负面轮回从此中断,人生即将踏入另一条轨道:充满光、充满爱,通往幸福圆满、喜悦自在!