“认生”也叫做“陌生焦虑”指的是宝宝对陌生人的接触产生恐惧情绪的一种现象，一般发生在6-9个月，个别宝宝会出现在4个月甚至9个月时开始，而是他处于特定年龄阶段的正常反应，所以千万不要给孩子戴上“胆小”“不礼貌”的帽子。
其实陌生焦虑，本质上是宝宝变聪明的表现，是宝宝情感发育的里程碑，因为宝宝大脑发育的足够好，已经开始辨别“熟悉”和“陌生”，但他的大脑又没有成熟能够处理“陌生”的感觉，对于宝宝来说：陌生=危险=未知的伤害，自然要吓得嚎啕大哭了。
那么如何消除宝宝的“陌生焦虑”？
最根本的是，我们要承认和接纳宝宝的感受，帮助宝宝让他获得熟悉和安全的感觉，具体方法：
1、家长尽量抱着宝宝，安全感会有大的提升；
2、给宝宝创造观察和熟悉陌生人的环境；
3、要求陌生人假装不在意宝宝；
4、家长做好礼貌性的示范。
【注意】：不要给宝宝贴标签，也不要当着孩子的面抱怨孩子不礼貌，将太多了孩子就会认同家长给他的人设，变成你说的样子。
