我感觉人的自治能力总额是有限的
最近早起、读书、跑步这些都算自治自律吧
但是嘴巴上就管不住自己了
今天上午坐在沙发吃了很多瓜子、麻糖、
明明知道不应该吃,还是管不住自己
这种感觉非常不好
我还是要想办法管住自己