我家孩子是去年这个时候，查出来一只眼睛既近视又弱视的，而另外一只眼睛视力是正常的！这不经过了一年的矫正治疗，我们的视力终于是从最初的0.4稳步恢复到了0.8！
那么这个结果，我们是怎么实现的呢？
第一步：把地基打牢：眼镜和遮盖，一个都不能马虎
我们是去医院做的全面检查，然后医生给的治疗意见就是要戴眼镜还要遮盖！
眼镜我们就是在验光的医院给配的！也没去外面配，担心数据存在大的误差，还麻烦！但是实话说，医院的眼镜是真的也是不便宜的。
镜片用的是儿童专用的，透光好还抗摔。镜框选了食品级硅胶的，特别轻，鼻托和镜腿都能调，孩子戴一天耳朵也不疼。
这副眼镜，除了洗澡睡觉，必须全天戴着。我每天早中晚检查三次，看镜片干不干净，镜框歪没歪。一旦刮花或者松了，马上调整，效果不能打折扣。
遮盖就是遵医嘱，主要是遮盖健康的那个眼睛！但是实话说，最开始遮盖孩子很不配合，因为遮盖了以后有同学说孩子是“独眼龙”！这个问题我后面跟老师沟通了一下，让老师给协助了，这不班里的同学没人说了，孩子也不排斥戴了！
第二步：坚持做训练
医生说弱视，就是孩子的眼睛太懒了不想动!但是是只靠着遮盖，那也不够，还得多训练，多去刺激眼睛，逼着眼睛动起来！
这不弱视训练，我们在医院办的套餐，先用医院的仪器训练了半年的！然后后面自己在网上给孩子买的那种弱视训练软件，我感觉效果和医院的差不多，重点都是在于方法要对，时间要够，孩子要配合！
第三步：把弱视眼缺的营养给补足
医生说弱视就是视神经的问题，所以补营养的重点，就是给视神经补，而我经过查询，这就要补的是：N—乙酰氨酸（燕窝酸），B族维生素、微量元素、DHA、维生素A、叶黄素等，而要把这些都补足，那么唯有乐睛视力营养素才能满足，且使用很简单，我们家就早晚的冲水喝！
第四步：掐断孩子的坏习惯
电视、手机、平板，能不看就不看，每天所有屏幕时间加起来不超过15分钟。写字看书时，督促她做到一尺一拳一寸。严格落实“20-20-20”原则，每近距离用眼20分钟，就抬头看20秒6米外的东西。
就这样日复一日，我们坚持了下来，我家孩子的近视视力改善了，我家的弱视也从最初的0.4恢复到0.8了！
