0719 29 温暖果
【标题】克服困难
【字数】444
001 为什么会紧张
由于我们的原始生存本能，我们看起来现在很文明，但我们体内存在大量的动物精神，动物性掌控着我们经常无意识的做一些事情。
002 怎么缓解紧张
王阳明曾说过：“人之惑，惑于私，去私则明。”讲的就是我们人把自我价值看的很重要，去除私心，调整好心态，我就是来给大家送礼物的。
003演讲的内容
演讲其实没有你想象中那么难，主要思考三个方面，第一：演讲目的是什么，你希望对方做出什么样的决定？第二：你想让你的听众知道哪三件事；第三：听众听完我的演讲后，感受到了什么。
004演讲的大体结构
第一：坡道，你要想一想，我可以如何抓住读者的心，吸引他；第二：三个发现，主要围绕你构建的想让听众知道的三件事展开；第三：小甜点，让它意犹未尽，甚是开心，可以用一则好故事，或者孔夫子语录也很不错哦，给对方一个感性的提示。
005相信你自己
如何在讲台上专业地利用你的双手、眼睛、身体和声音。更重要的是，我们将教给你寻找和转变有关说话的心态和信念的技能，这样你就能真正地开始体验将说话当做分发礼物的机会了。
