为什么这么多青春期女孩说她们恨自己的父母？怎样才能帮女孩顺利度过“青春期”？青春期是童年和成年之间的分界线。像所有边界上的生命一样，它既洋溢着活力，也充满了危险。

成长需要个人的勇气和努力，也需要外界环境提供的保护和培育，希望孩子所有的才能都能得到欣赏，让她们像绿树一样在太阳茁壮成长。

我的乖女儿，进了青春期，像变了一个人

前段时间容貌焦虑真的很火，对于进入青春期的女生，有容貌焦虑也并不罕见。很多女同学会节食减肥，但是“以瘦为美”的主流审美观正深刻影响青少年群体。

前段时间有一则新闻：一名初二女生因身材问题遭到同学嘲笑，她决定节食减肥，并催吐。一天催吐5次，导致食道受损、脱发、月经失调。最后这个女孩确诊为进食障碍，现休学在家。

进入青春期后，父母会发现，原本暖心的小棉袄开始变得捉摸不定，叛逆的女孩子让父母更是无比的头疼。很多孩子因为和父母争吵，一言不合就离家出走，离家出走的原因不过是鸡毛绿豆的小事，但因为父母对00后、10后一代青春期女孩的世界缺乏真正的理解，让原本就敏感的女孩子的青春期叛逆来得更为猛烈。

河南12岁女孩与父母吵架离家出走纷纷引发网友关注，这个初中女孩一言不合离家出走，在地下通道里睡了整整三天，每天以泪洗面，她爸爸离家千里才把女儿找到。

那究竟是什么原因让原本乖巧的女孩开始焦虑、抑郁、情绪化、产生厌学等情绪，甚至还有拒绝沟通、暴饮暴食、自残自杀的倾向呢？

发生在青春期女孩身上的一些变化

青春期的孩子太难管教了，这一点似乎所有的父母都不谋而合。作为家长，面对青春期阶段的教养难题，大都会感到束手无策——女儿和他们的关系不再亲密，而彼此间的不理解和误解也会导致更多问题，让他们渐行渐远。

《养育青春期女孩》的作者玛丽·皮弗是美国知名的心理治疗师，也是美国家庭治疗领域的资深专家。本书于1994年首次在美国出版，它使青春期女孩所面临的身心问题得到了社会及大众的及时关注，成为当时青春期教养类的标志性作品，并引起了全美范围的大讨论，具有划时代的意义。

青春期的女孩子是最美好的。他们有最好的年纪，他们可以照顾自己，没有负担，可以追求自己喜欢的东西，不会被束缚，拥有勇气、能力和独立。

但同时青春期的混乱打破了她们人生的完整性。青春期的女孩会产生压力，会把自己分为真我和假我，但这种压力不是来自父母，而是来自社会文化。青春期是女孩经历社会压力的时候，她们抛开真实的自我，只展示出自己天赋的一小部分。

随着女孩完整的人格分裂成矛盾的两极，她们变得支离破碎。她们敏感而温柔，刻薄而好胜，肤浅而理想化。

早晨和晚上她们可以判若两人。她们会自信满满，也会焦虑不堪。她们可以精力充沛，也会昏昏欲睡。她们每星期都尝试扮演新的角色—这星期是好学生，下星期是不良少女，再下星期是艺术家。随着女孩完整的人格分裂成矛盾的两极，她们变得支离破碎。她们敏感而温柔，刻薄而好胜，肤浅而理想化。

她们知道自己的变化，希望得到理解的同时也很难信任成年人，她们很容易因为一个眼神、清嗓的声音、沉默、热情不足，或者一句不能满足她们当前需要的评论而感到被冒犯。

家长们谈起处于青春期的女儿时，都很烦恼，却不知道该如何应对。我们想把女儿培养成独立而自信的个体，但她们似乎缺乏安全感，而且过于关心自己的外表和女性气质。面对这样的女孩子们，家长们如何才能鼓励我们的女儿独立自主，同时又能保证她们的安全？如何在不惹恼她们的前提下为她们提供指导和支持？

如何应对“青春期”？

第一，青春期的女孩要找到真实的自我。要想找到真实的自我，女孩需要独处的时间来对许多变化进行整合。自我认同来自自省，通过自省，女孩会成长为更成熟、更有韧性的人。自省来自与朋友所进行的深入交谈，来自与父母、祖父母、亲戚一起度过的时光，家人可以帮助女孩在家庭和社群的背景下认识自己。

第二，父母可以在很多方面支持女孩，给她们创造良好的成长环境。让女孩在成长环境中感到安全和自由，在包容和多样化的气氛中发展，这是非常重要的。另外，家庭教育和孩子未来发展之间的关系需要关注两个方面。

首先是情感。这个轴的一端是接受孩子、回应孩子和以孩子为中心的父母，而另一端则是拒绝孩子、缺少回应和以自我为中心的父母。

其次是控制力。在这个轴的一端是没有要求、控制力低的父母，而在另一端是要求苛刻、控制力很强的父母。

这两个维度的相互作用会对青少年产生不同的结果。在理想的家庭中，孩子会从父母那里收到这样的信息：“我们爱你，同时我们也对你抱有期望。”

成长需要个人的勇气和努力，也需要外界环境提供的保护和培育，希望我们的孩子所有的才能都能得到欣赏，让她们茁壮成长。