第五章概要
- 我们的大脑错把奖励的承诺当做快乐的保证，所以，我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感。
经典的话
- 多巴胺的首要功能是让我们追求快乐，而不是让我们快乐。它并不介意给我们来点压力。即便这会让我们在追求快乐的时候觉得不快乐。
- 当你理解了所谓的“奖励”到底是自己什么感觉时，你就能作出最明智的决定，知道该怎样“奖励”自己了。
- 奖励的承诺并不能保证快乐，但没有奖励的承诺却肯定会带来不快乐。有了奖励的承诺，我们就会屈服与诱惑，没有奖励的承诺，我们则会失去动力。
- 欲望没有绝对的好坏之分，重要的是欲望将我们引向哪个方向，以及我们是否足够明智。知道什么时候该听从欲望的声音。
感受
- 我曾经为了聚美或者唯品会的满减的活动，买了一堆没有在预算之列的东西。也曾在美味面前瞬间忘了自己不久前已经给肚子里塞了很多东西。我想这些对大多数女生来说是常事，当时并不了解什么“多巴胺”，只是觉得脑子一片空白，只有那一个愿望罢了。所以，有欲望并不可怕，可怕的是当你在做一件冲动的事时，你根本没有一点点意识。
